豆瓣图书标签: 心理治疗
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我需要去看心理医生吗？
[英] 唐娜·玛利亚·波特利 / 刘彦 / 世界图书出版公司 / 2022-9 / 58.00元(138人评价)你是否对去看心理医生感到犹豫，不确定心理治疗是否有效，并且害怕做心理治疗的陌生体验？如果是这样，《我需要去看心理医生吗》一定能帮到你！ 在近二十年的CBT（...
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探索情绪痛苦 : 以EFT为基础的整合心理疗法
陈玉英 / 人民邮电出版社 / 2021-11 / 89.00元(202人评价)“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词，在人与人之间的沟通中，一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉开了距离。但是，情绪是人的本能，它能告诉我们需要所在、危险所...
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没有精神科医生的地方 : 实用精神健康服务手册
V. 帕特尔、C. 汉隆 / 徐一峰、姚灏（主译） / 科学出版社 / 2021-10 / 180.00元(37人评价)本手册是一本简明通俗的精神健康服务手册。区别于一般的精神医学教材，本手册在编写上力求平白易懂，除了介绍有关精神健康问题评估与处理的核心内容之外，还列举了许多...
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与内在小孩和解 : 打破童年创伤的阴霾，重获自信勇敢的人生。
唐明刚 / 中国友谊出版公司 / 2021-9 / 45(213人评价)这是一本自我疗愈之书。在阅读和思考中，你将会与自己的“内在小孩”相遇成为朋友，你们彼此接纳、彼此陪伴、彼此搀扶，一起重回童年时光，为曾经遭遇的不公和委屈呐喊...
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人格病理的精神动力性治疗：治疗自体及人际功能
Eve Caligor、Otto F. Kernberg、John F. Clarkin、Frank E. Yeomans / 仇剑崟、蒋文晖、王媛、王兰兰 / 化学工业出版社有限公司 / 2021-9 / 198(91人评价)第一部分：详细论证心智的客体关系模型是如何帮助人们理解正常和病态人格的。 第二部分：转向治疗，概述了移情焦点治疗- 扩展版的基础——原则性和灵活性。 第三部...
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当代心理治疗
[美] 雷蒙德 ·科尔西尼（ Raymond J. Corsini）、[美] 丹尼 ·韦丁（ Danny Wedding） / 伍新春、臧伟伟、刘畅、付芳 / 中国人民大学出版社 / 2021-9-1 / 139(106人评价)《当代心理治疗》首次出版于1973年，经过近半个世纪的精心打磨，已成为美国高校使用时间最长、使用范围最广的心理咨询与治疗经典教材。本书从纷繁复杂的心理咨询与...
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心理分析有什么用？
[英]萨拉•托姆利 / 赵凤青 / 译林出版社 / 2021-9 / 48.00元(236人评价)★ 专业又好懂的 心理学入门读物+生活指南 ★ 40个直击心灵的议题：拖延症、社交恐惧、原生家庭、中年危机… ★ 78位心理学者的会诊：弗洛伊德、荣格、弗洛...
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人生不必太用力
[德] 埃克哈特·托利 / 李密 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2021-8-1 / 45.00元(536人评价)人生中常见的遗憾有两种：一是力所不及，一是用力过猛。好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。 普遍焦虑的时代，人们往往急于求成，在忙碌中横冲直撞。其实，想...
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也许你该找个人聊聊
[美]洛莉·戈特利布 / 张含笑 / 上海文化出版社 / 2021-7-28 / 68.00元(56640人评价)这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝...
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跳出头脑，融入生活 : 心理健康新概念ACT
[美] 史蒂文·C.海斯、[美] 斯宾斯·史密斯、斯蒂文·海耶斯 / 曾早垒 / 重庆大学出版社 / 2021-7 / 56.00元(392人评价)接纳承诺疗法（ACT）是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式，从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦，什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不...
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自我肯定的力量 : 如何构建积极信念，乐观面对每一天
（日）弥永英晃 著/斯坦威出品 / 肖辉、赵依程 / 四川文艺出版社 / 2021-5 / 42.00元(343人评价)本书讲述了如何用脑科学和心理学的方法提升自我肯定感。 所谓自我肯定感，是指喜欢自己，并对目前的自己满意的心理和行动。当前很多人饱受抑郁、悲观、自卑等消极情绪...
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生活的陷阱 : 如何应对人生中的至暗时刻
[澳] 路斯·哈里斯（Russ Harris） / 邓竹箐 / 机械工业出版社 / 2021-5 / 59.00(177人评价)生活对我们的“掌掴”有很多种形式。有时，它会十分暴力，出手就是重拳，比如爱人离世、罹患重病、离婚失业、重大意外等。有时，它会相对温和，比如嫉妒、孤独、怨恨、...
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在生命尽头拥抱你 : 临终关怀医生手记
[加]克里斯托弗·克尔、[美]卡琳·马多罗锡安 / 胡晓姣、陈晓赟、骆子君 / 中信出版社 / 2021-4 / 49元(155人评价)克里斯托弗·克尔是一名临终关怀医生。他的所有患者都会死去，然而他曾经照料的患者中却有数千人在面对死亡时，会谈到爱，意义，还有优雅。他们告诉世人，要将关注点放...
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女性主义疗法
[美]劳拉·布朗 / 戴辰忱 / 重庆大学出版社 / 2021-4 / 46.00(469人评价)在《女性主义疗法》中，劳拉·S.布朗教授清晰地阐述了女性主义疗法作为一个模型，如何关注来访者的文化认同及其社会政治现实，并提供有效的心理。此外，她以编年的方...
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人格障碍的心智化治疗
（英）安东尼·贝特曼（Anthony Bateman）、（英）彼得·福纳吉（Peter Fonagy）、彼得·冯纳吉 / 邓衍鹤、马江烨、陈云祥、等 / 中国轻工业出版社 / 2021-3 / 118.00元(37人评价)MBT是一种有效的治疗方法，它不分流派，可以以个体或团体的形式进行。其治疗核心是，在个体失去心智化时重新点燃它，在它存在的时候保持它，以此增加个体的弹性以保...
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危机和创伤中成长：10位心理专家危机干预之道
方新 / 机械工业出版社 / 2021-2-1 / 65.00(39人评价)2020年突如其来的新冠肺炎疫情，给我们带来了前所未有的危机。本书基于方新老师组织的心理危机干预“万人公益大讲堂”，由国内10位知名权威心理专家：童俊、曾奇...
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社交恐惧症
王 宇 / 机械工业出版社 / 2021-2-1 / 59.00元(274人评价)给社交恐惧者的人格画像与深度剖析 被禁锢的心灵，被内卷的疲惫 超越内心的冲突与挣扎 才能破茧而出，获得新生与成长 越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的...
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聚焦依恋的家庭治疗 : 从创伤疗愈到日常养育
[美]丹尼尔·A.休斯 / 孙寒（Hannah Sun-Reid)、陈东辉 / 上海社会科学院出版社 / 2021-1 / 69.8(29人评价)🎤编辑推荐 一把心理钥匙，解救深陷苦痛的家庭，防止人际暴力和创伤代际传递，帮助千万家庭建立起充满爱、和谐和安全的家庭关系。★权威★实操★疗愈 🎤内容简介 第...
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疗愈你的内在小孩 : 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
施琪嘉 / 人民邮电出版社 / 2021-1-1 / 59.80元(947人评价)知名心理学家施琪嘉带你深度疗愈受伤的内在小孩 探索自我·解开心结·处理冲突·体验关系·走向疗愈 缺自信、缺陪伴、缺力量、缺安全感、缺爱…… 没关系，缺多少补...
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心理治疗如何改变人
[加] 莫妮卡·布里永 / 鲍轶伦 / 人民邮电出版社 / 2020-12 / 59.80元(1106人评价)每个人都曾经历生命中的艰难时刻，当我们感到难以独自面对和承受时，我们会想求助于心理咨询师，但很少有人知道心理治疗是如何运作并促成来访者的改变的。 通过与心理...
