内容简介 · · · · · ·
央金拉姆,禅修大师,世界级的心灵音乐家,2011年,获得格莱美音乐奖,是首位获格莱美音乐奖的中国籍歌手。
她曾是奇正藏药的创始人,事业巅峰之时,毅然放弃事业,潜心修行;她曾是坚定的不婚族,却用600秒定下婚约,从此缘定今生。
她独创“央金玛歌舞觉醒法”,把音乐、舞蹈和修行融为一体,通过古老的“观音法门”,使观者快速进入觉知的境界,深得弟子和观众欢迎。
《大地母亲时代的来临》是央金拉姆修行经历和体悟的整合,是一本专为现代忙碌女性而写的觉醒手册,帮助女性战胜内心的烦恼,找回温柔慈悲智慧,蜕变为圆满的女人。
陈履安、张德芬、彼得•巴菲特、佩姬•洛克菲勒、心道法师、陈文茜、杨定一等倾情推荐。
大地母亲时代的来临即女性能量觉醒时代的来临。某次在山中闭关的央金,连接到大地母亲的讯息:一直在养育人类的地球已经老了、受伤了,需要再生;大量的女性需要先连接大地母亲的能...
央金拉姆,禅修大师,世界级的心灵音乐家,2011年,获得格莱美音乐奖,是首位获格莱美音乐奖的中国籍歌手。
她曾是奇正藏药的创始人,事业巅峰之时,毅然放弃事业,潜心修行;她曾是坚定的不婚族,却用600秒定下婚约,从此缘定今生。
她独创“央金玛歌舞觉醒法”,把音乐、舞蹈和修行融为一体,通过古老的“观音法门”,使观者快速进入觉知的境界,深得弟子和观众欢迎。
《大地母亲时代的来临》是央金拉姆修行经历和体悟的整合,是一本专为现代忙碌女性而写的觉醒手册,帮助女性战胜内心的烦恼,找回温柔慈悲智慧,蜕变为圆满的女人。
陈履安、张德芬、彼得•巴菲特、佩姬•洛克菲勒、心道法师、陈文茜、杨定一等倾情推荐。
大地母亲时代的来临即女性能量觉醒时代的来临。某次在山中闭关的央金,连接到大地母亲的讯息:一直在养育人类的地球已经老了、受伤了,需要再生;大量的女性需要先连接大地母亲的能量,才能促进地球重生,加速人类进化。人类觉醒是女性的使命,男女平衡是女性的功课,女性只有疗愈了自己,才能疗愈男人的恐惧,带领世界走向平衡。
《大地母亲时代的来临》包括书+高保真央金拉姆心灵音乐CD。
央金拉姆心灵音乐CD含央金拉姆格莱美获奖曲目《满愿文》等四首曲目+30分钟教学,前四首可边听边自性舞蹈,后面30分钟可跟随央金一起发声唱诵。
《大地母亲时代的来临》即女性能量觉醒时代的来临。女性的能量,是一种安静、感性、温暖、互助、给予、慈悲的阴性力量。好女人带来好世界。央金行者说:觉醒的女性,将重塑一个更美好的世界。
快乐女人觉醒六法:
在洗碗、拖地、淋浴中觉知观照,找回内心的力量
快乐女人觉醒六法是央金根据大师们的教导和亲身修行的经验,总结出来的六个方法,分别是“发现自性”“提升自心”“认清自心”“回归自性”“实现愿心”“任运自心”。这六个方法能帮助现代人,特别是现代女性,在日常生活中觉醒。
央金玛歌舞觉醒法:
女性觉醒的特殊途径,通过聆听、唱诵、自性舞蹈达到觉醒
央金玛歌舞觉醒法是央金的独特修行法门,方法很简单,只是在自己的家中唱歌、跳舞,在静心的音乐中回归,在自性的舞蹈里觉醒。这是来自观音耳根圆通法门的“歌中禅,觉之舞”,带领大家在真实生活中,获得平静而喜悦的觉醒。
作者简介 · · · · · ·
禅修大师,世界级的心灵音乐家。
第一位中国籍获格莱美音乐奖得主。
2011年,她演唱的专辑《上山之旅》获得第53届格莱美NEW AGE音乐奖。
央金拉姆出生于甘肃天祝藏族自治县,在阿妈古老传承的心法中长大,自幼表现出极高天赋。新世纪以来,央金拉姆潜心修行,得遇上师指引,并多次闭关实修,获得很大成就。
她独创了“央金玛歌舞觉醒法”,把音乐、舞蹈和修行融为一体,通过古老的“观音法门”,创造非同寻常的体验,使观者快速进入觉知的境界。她如此的教授方法,深得弟子们和观众欢迎。
目录 · · · · · ·
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前言 找到女性觉醒的钥匙
第一章 大地母亲时代的来临
来自大地母亲的讯息
人类觉醒是女性伟大的使命
央金玛觉醒六法
第二章 央金玛觉醒六法之一—— 发现自性:与内在的觉醒大师相遇
发现自性:体验到头脑背后的观察者
第三章 央金玛觉醒六法之二—— 提升自心:居家四课练觉性
家,就是一个女人的道场
居家第一课:创造环境
居家第二课:禅修
居家第三课:清理
居家第四课:随处练心
第四章 央金玛觉醒六法之三—— 认清自心:运用烦恼修行
认清自心:运用情绪和烦恼修行
不生气就是女人保持年轻的秘法
从愤怒中发现不动的自己
另一个大觉醒:愤怒和觉醒的能量本质相同
突破更大的烦恼:体验死别,了解生命无死
第五章 央金玛觉醒六法之四—— 回归自性:与自心相应
回归自性:就是与自心相应
体会到本性明光的自性
第六章 央金玛觉醒六法之五—— 实现愿心:自觉觉他菩萨行
实现愿心:活出自己的剧本
心灵音乐探索之路
跟随内心直觉开放自己,奇迹一路发生
终于实现愿心,心灵音乐连接东西方
第七章 央金玛觉醒六法之六—— 任运自心:让一如状态变成生活行为
任运自心:让一如的状态变成生活行为
音乐让我和一如连接
第八章 央金玛歌舞觉醒法
觉醒之音、觉醒之诵、觉醒之舞
央金玛歌舞法与觉醒六法的关系
附录 我的修行生活
后记 少走弯路
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · ·
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订阅关于大地母亲时代的来临的评论:
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13 有用 蘑菇花菜都很爱 2016-01-05 08:47:18
好好保护女身,好好做女人过此生:)
2 有用 二嗲萌 2023-04-29 18:16:53 上海
随便看看。需要澄清一个误区,大地之母的能量并不是女性需要这样的能量,而是所有人都需要这种阴性能量。
7 有用 僧人悟净 2019-09-29 05:05:41
只能说作者的天资很高,所以境界飞升。修禅悟道也跟一切世俗成功一样,需要运气和天分,甚至就连想要解脱红尘或成为人上人这样的发心和愿望也不是人人都有的。做任何事如果没有强烈的意愿,就无法激发巨大的潜力,如果再连一点点幸运和天分也没有,那该是如何黑暗的人生?真是一个残酷到毫无缝隙的世界。
15 有用 hedgehog 2016-05-29 13:59:35
师父让我读的 用上次豆瓣送的五块钱的券买了 粗略看过 感觉还是属于那种 道理都懂 但是有多少人真正有条件做到这些 就拿我妈来说 她自己本身也很文艺 喜欢唱歌弹钢琴自己做咖啡 喜欢看小津安二郎喜欢旅游喜欢欣赏自然里美好的事物 可是现实的生活是 她没办法辞去工作就一天到晚在家里享受这些能给身心带来平衡的事物 对于大部分普通的人来说 我们需要工作需要在外打拼 社会活动的确会带来烦恼 但不去活动我们会挨饿... 师父让我读的 用上次豆瓣送的五块钱的券买了 粗略看过 感觉还是属于那种 道理都懂 但是有多少人真正有条件做到这些 就拿我妈来说 她自己本身也很文艺 喜欢唱歌弹钢琴自己做咖啡 喜欢看小津安二郎喜欢旅游喜欢欣赏自然里美好的事物 可是现实的生活是 她没办法辞去工作就一天到晚在家里享受这些能给身心带来平衡的事物 对于大部分普通的人来说 我们需要工作需要在外打拼 社会活动的确会带来烦恼 但不去活动我们会挨饿 还是在正常的工作生活中找平衡比较实际 (展开)
4 有用 一个朋友 2018-04-28 09:18:15
作者看待两性关系的视角是东方式的,看急了会嚼出直男味,慢慢品就变得自然而温存。与其关注比喻和异象,不如静静领会作者开篇讲的,为什么一定要是六个阶段而不是四个。体验了结定假寐的坐姿,竟真的容易接近定静,与日常生活的结合大概也是比大多专门教你不好好过日子的书更接近群众需求的巧妙之处。还听了几首作者的歌,虽没有心得,倒也跟修行、故事三者相映成趣。
0 有用 MissMo 2024-05-21 15:44:39 上海
除去个别观点我目前无法认同(主要是对母亲和女性的定位),其他内容很值得反复读。特别是做了母亲以后,不管全职还是职场妈妈,不管家里有钱还是没钱,不管有几个或没有帮手,很多困境都是相似的。我也是当了妈以后痛苦太大,才慢慢向内观,有了一点点改变。感恩。
0 有用 520抱抱熊 2024-05-13 15:47:43 四川
好好做女人,好好享受此生为女人
0 有用 cn_lokwit 2024-05-05 23:28:46 中国香港
我在作者的鼓舞下決定認真對待家務事,大晚上的突發奇想把電飯煲的內蓋大卸八塊,深度清潔。然後發現⋯⋯果然裝不回去了!多次嘗試後,雙手大拇指全被內蓋金屬邊劃破了,呼呼流血。最哭笑不得的是,因為一旦彎曲大拇指就會流血發痛,我被迫保持著豎起大拇哥的姿勢,感覺自己棒棒的!好在集智慧與方便於一身的淘寶東芝客服不僅在我危難時刻告訴了我組裝步驟,還給我發了內蓋購買鏈接。第一次在家務中修行,雖然以鮮血和人民幣98元... 我在作者的鼓舞下決定認真對待家務事,大晚上的突發奇想把電飯煲的內蓋大卸八塊,深度清潔。然後發現⋯⋯果然裝不回去了!多次嘗試後,雙手大拇指全被內蓋金屬邊劃破了,呼呼流血。最哭笑不得的是,因為一旦彎曲大拇指就會流血發痛,我被迫保持著豎起大拇哥的姿勢,感覺自己棒棒的!好在集智慧與方便於一身的淘寶東芝客服不僅在我危難時刻告訴了我組裝步驟,還給我發了內蓋購買鏈接。第一次在家務中修行,雖然以鮮血和人民幣98元的代價告終,但沒有留一滴眼淚,因為就要哭出來的時候,我想起了上師的話:「是誰在感到痛苦?」 (展开)
0 有用 sherry 2024-04-30 16:23:35 北京
这是今年给我影响最大的一本书,
0 有用 一二 2024-04-24 07:05:00 河南
无论是电影奇异博士还是灵性书籍,都能看到藏民在美国的特殊地位。作者的自我太大了,一直在强调自己的特殊和成就,大于想分享信息的心。想写自传,最好只写自传,让别人好好地崇拜自己,而不是借着写修行来炫耀自己。而且我不喜欢她对女人的性别角色固化,是台湾或日本培养娇妻的风格,像伊能静在教我打坐。总之我很抗拒,强忍着翻完的。