内容简介 · · · · · ·
这本书，其实就是教大家凡事以“平常心”看待的练习。书中从始至终都会看到“慢”这个词，这个“慢”，指的是“自慢（自尊、骄傲）”与“傲慢”。而这个“慢”，也常常是因为与他人比较，或是与内心的自我形像衡量所产生的。只要提防“慢”的滋长，就可渐渐建立“平常心”，练就了这颗柔软心，就可以把生活过得愈发悠然自得。
作者简介 · · · · · ·
小池龙之介
出生于1978年，日本山口县人。月读寺住持，正现寺（山口县）住持。毕业于东京大学教养学系。2003年，创建“家出空间”网站。2003年~2007年期间，开设了兼具寺庙和咖啡馆功能的“iede cafe”咖啡馆。是日本当下最炙手可热的大众佛法推广禅僧。作者著述众多，在青年读者中颇受热捧，已经引进简体中文版的著作有：《恋爱成就寺》《消除烦恼的练习册》《不思考的练习》等，本次文治图书引进出版的有：《恋爱成就寺》《不纠结的修行》；《平常心》《佛陀话语》。
目录 · · · · · ·
第1章／为什么无法保持一颗平常心——如何与自尊心打交道
由“平常心”一词联想到的词汇／003
所谓的“在乎”／006
心态的模式化／009
人都有各自不同的条件反射的毛病／011
评价=拒绝原本的样子／014
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由“平常心”一词联想到的词汇／003
所谓的“在乎”／006
心态的模式化／009
人都有各自不同的条件反射的毛病／011
评价=拒绝原本的样子／014
· · · · · · (更多)
"平常心"试读 · · · · · ·
当大家听到“平常心”这个词的时候，一般都会联想到哪些词汇？本书的论述将从探寻平常心的内涵开始。 “没什么反应。” “对事态的变化没有表现出过度的反应。” 可以从这个切入点来理解平常心。当发生某种状况时，如果立即表现出，或者过度表现出不必要的“反应”，这就不是平常心应有的状态。 “放弃。” “舍弃。” 这是指当发生某些状况时，不会...
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平常心的书评 · · · · · · ( 全部 7 条 )
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安之若素，淡然处之°
——评《平常心：如何练就不被情绪绑架的柔软心》 文/蓦烟如雪 一个老和尚养了一盆兰花，每天精心地呵护，兰花繁蕊争开，芬馥清香。有一天，老和尚要外出会友，嘱托小和尚帮忙照看。小和尚也如老和尚心细般地照料。结果有天，小和尚浇完水后把兰花放在窗台，就出门办事，不...
(展开)
友竹
修平常心 过安宁生活
/友竹 平常心不是不允许打碎盘子，而是在盘子被打碎后，能够淡定地弯下腰扫掉碎片；平常心不是绝对不可发火愤怒，而是能够坦然接受并凝视偶尔处于消极情绪中的自己。平常心的本质在于：不被快感与不快感影响，不被记忆和眼前的喜怒绑架。 修得一颗平常心，会让人收获心...
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《平常心》：愿你如水般接纳这世界
日本僧人是很有趣的。在人们传统概念中，僧人总是想起剃着光头、身穿袈裟，不食人间烟火的形象，但日本的僧人却有所不同。他们在修行之外可以不剃头，也可以不穿袈裟。不仅如此，根据宗派的不同，一部分日本和尚还可以尽情喝酒、敞开吃肉，甚至可以结婚生子，并把自己的寺庙...
(展开)
小春花酱
《平常心》无为才是大作为
这篇书评可能有关键情节透露
在内心建立评价系统，过度苛刻自己和别人 心态就会出现很大的波动，不平静的心态就意味着失去了平常心 减少“自我”意识的存在感，评价系统就会慢慢减弱 之所以会产生比较的心态，是因为人需要通过比较才能确定“自我”的位置 但“自我”并不存在，一切行为不过是要通过不断的... (展开)
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订阅关于平常心的评论:
feed: rss 2.0
1 有用 Graceॐ 2019-06-26 09:50:17
赵州禅师问南泉和尚：“什么是道？”南泉回答：“平常心是道。”何为平常心？无造作、无是非、无取舍、无断常，平凡无圣。
0 有用 kirin 2014-12-17 22:50:36
商家的目的就是让人对产品产生依存；我们总是为对人、事的“执念”找理由，为了“知行一致”；“算了吧”与血清素；生住灭。
0 有用 斗伴 2017-10-24 20:14:50
经行、正念、拉伸、进食关照
0 有用 win 2019-05-11 15:34:36
慢慢疗愈心灵吧
0 有用 Cindy 2022-10-02 20:44:30 北京
不如心平。
0 有用 Alan 2023-10-20 11:36:37 上海
挺好的，从佛学的角度来阐述该如何以平常心对待一切，包括死亡。学了很多。感谢作者。
0 有用 Cindy 2022-10-02 20:44:30 北京
不如心平。
1 有用 Graceॐ 2019-06-26 09:50:17
赵州禅师问南泉和尚：“什么是道？”南泉回答：“平常心是道。”何为平常心？无造作、无是非、无取舍、无断常，平凡无圣。
0 有用 win 2019-05-11 15:34:36
慢慢疗愈心灵吧
0 有用 Je t'aime 小口 2018-01-15 11:02:31
平靜