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在这个信息如潮又惜时如金的时代,谁先掌握了时间管理的秘诀,谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容,第一篇为认知篇,告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区;第二篇为技巧篇,主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面,介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当,就能让你掌握好自己的时间,变成高效能人士,让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。
张姣飞:时间管理教练、职场效率专家,从十年前就开始给各大企业管培生开始时间管理的课程。
太泛泛而谈
垃圾书
说白了就是方法和案例的摘抄堆积,无任何原创性,且后面多个方法和时间管理无太大关联。
一本工具书,篇幅短小是自己喜欢的,但重复性也比较高,毕竟方法来来去去就那几种,但没有灌鸡汤的感觉,这一点还是比较有好感的
书中所谓68个技巧,基本可以认为是参考相应现成内容而成,没有多少创新和系统性。
介绍的职场方面小方法多一些
不严谨,能用到的几乎就前两章,有一些地方不合理按照现实角度从文中第二个方法短跑理真的能达到书中所想的理想状态几乎不现实。 书中内容:“完成此次任务然后心理暗示自己下次坚持更久加五分钟十分钟,并且要求每一次目标质量频次高于上一次。”可事实就是根本不会坚持多久,因为会让人产生恐惧甚至完美主义从而拖延。并且说的坚持21天就会变成习惯那也是假的。事实即使21天也不会有习惯。不过也有个别方法有一点用
十几分钟速读完 一般般
越到后面越无趣了~
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0 有用 elsye 2021-08-23 18:20:08
太泛泛而谈
0 有用 储小九 2024-03-04 19:33:30 上海
垃圾书
0 有用 一口一个🍰🍮🍫🧀🍖 2022-01-13 19:00:30
说白了就是方法和案例的摘抄堆积,无任何原创性,且后面多个方法和时间管理无太大关联。
0 有用 大脸吃四方 2022-08-19 15:30:14 江苏
一本工具书,篇幅短小是自己喜欢的,但重复性也比较高,毕竟方法来来去去就那几种,但没有灌鸡汤的感觉,这一点还是比较有好感的
1 有用 随风幻城 2020-08-11 12:41:46
书中所谓68个技巧,基本可以认为是参考相应现成内容而成,没有多少创新和系统性。
0 有用 储小九 2024-03-04 19:33:30 上海
垃圾书
0 有用 二五八万 2023-06-06 15:31:07 江苏
介绍的职场方面小方法多一些
0 有用 是夜西 2023-05-15 19:14:25 广东
不严谨,能用到的几乎就前两章,有一些地方不合理按照现实角度从文中第二个方法短跑理真的能达到书中所想的理想状态几乎不现实。 书中内容:“完成此次任务然后心理暗示自己下次坚持更久加五分钟十分钟,并且要求每一次目标质量频次高于上一次。”可事实就是根本不会坚持多久,因为会让人产生恐惧甚至完美主义从而拖延。并且说的坚持21天就会变成习惯那也是假的。事实即使21天也不会有习惯。不过也有个别方法有一点用
0 有用 momo 2023-02-13 19:21:10 上海
十几分钟速读完 一般般
0 有用 哥斯拉没有哥 2022-11-17 22:58:21 韩国
越到后面越无趣了~