内容简介 · · · · · ·
《人生可以美得如此意外》以作者最擅长的演讲形式,讲述了他在因重度抑郁症而一败涂地、几乎九死而无一生的惨淡青春之后,如何绝地反击,战胜破败不堪的自己的历程。书中还原了他走过的探索之路,以及怎样在其中发现了重新撬起人生的支点,从而彻底改写自己的人生轨迹,并接着用这个发现影响了周围普通人。
海报:
人生可以美得如此意外的创作者
· · · · · ·
-
周士渊 作者
作者简介 · · · · · ·
周士渊,曾经是清华园败得最惨的人。现在被誉为中国习惯研究第一人。目前任清华大学继续教育学院“幸福人生的自我管理”、“阳光心态”等课程签约主讲教师,兼任中国老年学学会科学养生研究会专家委员会主任、央视《奋斗》栏目观察员、《开复学生网》成长顾问等职。
曾受邀在中央办公厅、国务院机关事务管理局、北京奥组委、清华大学、北京大学等进行过1000多场演讲。
目录 · · · · · ·
第一篇
给你一个支点
清华有“三宝” / 003
清华园败得最惨的人 / 005
大难不死,找到方法,必有后福 / 007
怕就怕你们擦肩而过,失之交臂 / 012
“上帝唯一的恩赐” / 015
我用“轧死”三个警察换来的教训 / 018
我在美国的一次真实经历 / 022
我所熟悉的一位状元 / 024
两次可怕的车祸 / 027
虽愚必明,虽柔必强 / 030
第二篇
不要做那个“唯独不爱自己的人”
塞尔玛的故事 / 037
选择阳光 / 041
为什么说这几乎是最重要的习惯 / 044
如何介绍我的姓名“周士渊” / 048
变自卑为自信 / 050
天生我材必有用 / 052
如何征服忧虑 / 055
如何征服烦恼 / 059
如何调整心态 / 061
如何度过人生黑暗岁月 / 066
争取活120岁 / 068
我和115岁鹤发童颜的长江大侠 / 071
从今天起,我要拥有阳光心态 / 074
第三篇
如何成为心中真正“有爱的人”
一道耐人寻味的入职考题 / 081
那些深深的误解 / 083
有趣的趋同现象 / 086
小毛毛兴奋点试验 / 089
究竟何谓“尊重” / 093
一打玫瑰花 / 095
天下事最难挣信誉 / 097
滕田田的故事 / 099
花季少女的“千字遗书” / 102
还能有比这更感人的父亲吗 / 107
人性深处,人们最渴望的是什么 / 110
什么是永恒的主题 / 114
败至尽头 / 119
重塑生命的密码 / 123
第四篇
如何善待自己的学业和事业
一个对学业、职场至关重要的习惯 / 133
两个业务员的人生歧路 / 137
一位被争相抢雇的阿姨 / 140
有关学习优异的一句至理名言 / 144
从高中生一跃成知名专家 / 146
如何培养“称心”的孩子和员工 / 149
离开了“习惯”,“自动自发”就是一句空话 / 153
第五篇
拯救最没有毅力的人
毅力是无法替代的 / 159
我曾经是最没有毅力的人 / 162
现在我应该算是有毅力的 / 165
我的人生彻底改写 / 167
培养习惯是培养毅力的最佳途径 / 172
第六篇
知必行,行必恒,恒必达
知道,更要做到 / 177
打造超强行动力 / 181
如何讲究策略 / 185
统筹安排,逐一击破 / 188
关键的“前三关” / 192
习惯仿佛一根缆绳 / 195
借东风 / 200
“一分钟傻瓜日记” / 205
最后一个诀窍 / 212
附录 “一分钟傻瓜日记” / 216
我们离幸福只有一个习惯的距离 / 222
特别致谢 / 226
· · · · · · (收起)
给你一个支点
清华有“三宝” / 003
清华园败得最惨的人 / 005
大难不死,找到方法,必有后福 / 007
怕就怕你们擦肩而过,失之交臂 / 012
“上帝唯一的恩赐” / 015
我用“轧死”三个警察换来的教训 / 018
我在美国的一次真实经历 / 022
我所熟悉的一位状元 / 024
两次可怕的车祸 / 027
虽愚必明,虽柔必强 / 030
第二篇
不要做那个“唯独不爱自己的人”
塞尔玛的故事 / 037
选择阳光 / 041
为什么说这几乎是最重要的习惯 / 044
如何介绍我的姓名“周士渊” / 048
变自卑为自信 / 050
天生我材必有用 / 052
如何征服忧虑 / 055
如何征服烦恼 / 059
如何调整心态 / 061
如何度过人生黑暗岁月 / 066
争取活120岁 / 068
我和115岁鹤发童颜的长江大侠 / 071
从今天起,我要拥有阳光心态 / 074
第三篇
如何成为心中真正“有爱的人”
一道耐人寻味的入职考题 / 081
那些深深的误解 / 083
有趣的趋同现象 / 086
小毛毛兴奋点试验 / 089
究竟何谓“尊重” / 093
一打玫瑰花 / 095
天下事最难挣信誉 / 097
滕田田的故事 / 099
花季少女的“千字遗书” / 102
还能有比这更感人的父亲吗 / 107
人性深处,人们最渴望的是什么 / 110
什么是永恒的主题 / 114
败至尽头 / 119
重塑生命的密码 / 123
第四篇
如何善待自己的学业和事业
一个对学业、职场至关重要的习惯 / 133
两个业务员的人生歧路 / 137
一位被争相抢雇的阿姨 / 140
有关学习优异的一句至理名言 / 144
从高中生一跃成知名专家 / 146
如何培养“称心”的孩子和员工 / 149
离开了“习惯”,“自动自发”就是一句空话 / 153
第五篇
拯救最没有毅力的人
毅力是无法替代的 / 159
我曾经是最没有毅力的人 / 162
现在我应该算是有毅力的 / 165
我的人生彻底改写 / 167
培养习惯是培养毅力的最佳途径 / 172
第六篇
知必行,行必恒,恒必达
知道,更要做到 / 177
打造超强行动力 / 181
如何讲究策略 / 185
统筹安排,逐一击破 / 188
关键的“前三关” / 192
习惯仿佛一根缆绳 / 195
借东风 / 200
“一分钟傻瓜日记” / 205
最后一个诀窍 / 212
附录 “一分钟傻瓜日记” / 216
我们离幸福只有一个习惯的距离 / 222
特别致谢 / 226
· · · · · · (收起)
丛书信息
· · · · · ·
幸福直通车·清华版(共9册),
这套丛书还有
《拯救自己:一位女心理师的心理诊断实录》《人生九级浪》《幸福的能力》《不是第一,就是唯一》《转念》
等
。
喜欢读"人生可以美得如此意外"的人也喜欢的电子书 · · · · · ·
支持 Web、iPhone、iPad、Android 阅读器
喜欢读"人生可以美得如此意外"的人也喜欢 · · · · · ·
-
- 回忆是一种淡淡的痛 6.7
-
- 阅读是最浪漫的教养 7.9
-
- 心灵突破60问 8.0
-
- 生命是长期而持续的累积 8.2
-
- 作文三书(全三册) 8.9
-
- 活在喜悦中 9.1
-
- 如何学习 8.2
-
- 这辈子,只能这样吗? 7.4
-
- 追寻记忆的痕迹 8.9
-
- 舍得让你爱的人受苦 8.2
人生可以美得如此意外的书评 · · · · · · ( 全部 15 条 )

人生可以美得如此意外
这是一本迟到了好久的书,以为不会邮寄到我的手中了,但经过长久的等待,它终于还是来了。 作者周士渊,周总理的周,博士的士,渊博的渊。也可以说是周扒皮的周,嬉皮士的士,罪恶深渊的渊。朋友们,看到上面的介绍,你说那个好呢?我想你会毫不犹豫地喜欢第一种。是啊,有一...
(展开)

知必行,行必恒,恒必达
按:这本书是我推荐给儿子看的,书评是儿子所写。 周士渊老师的《人生可以美得如此意外》一书在我的内心掀起了不小的波澜,可以说对我产生了极大的影响。是啊,只要好好珍惜、构筑,用心去经营,人生真的可以美得令人意外。 我认为,本书对人生构筑起着极好的引导...
(展开)

你与幸福只差一个习惯的距离
前几天去拜访《人生可以美得如此意外》的作者周士渊老师,一位号称清华败的最惨的理工男。已经年近古稀的周老师,非常的健谈,岁月没有在他身上留下太多的痕迹,在聊天中周老师为我们慷慨激昂的读了好几首诗,使我们充分的感受到周老师的年轻心态。用他自己话说自己是七十一岁...
(展开)

撬起人生的神奇“支点”——习惯
这篇书评可能有关键情节透露
已经是第二遍读周士渊老师的著作《人生可以美的如此意外》,内心自然也有很多的感悟。 从败至尽头,再无任何可能,到精神抖擞,影响了每个听众的演说家。周士渊老师用自己的实际行动告诉我们人生其实可以美的如此意外的。 对于自己能够获得如此多的人生奇迹,周士渊老师主要有... (展开)
想要养成好习惯,此书不可不读!
在动车上,花了四个小时,一口气看完了周士渊先生写的《人生可以美的如此意外》,此后又快速翻看了三遍,收获太大,太激动。 周老师大赞!出版人张立红女士大赞。我们常常会为一些励志的视频和书籍所热血沸腾,但总是三天鸡血之后,该干嘛还是干嘛,本质原因在...
(展开)
> 更多书评 15篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言在哪儿借这本书 · · · · · ·
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 文学/小说/热门/杂书们/发现 (怪怪)
- 好书新书看过来 (清华大学出版社第八事业部)
- 感兴趣的书7 (月亮)
- 好书速报 (清华大学出版社第八事业部)
- 心理 (盐)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
订阅关于人生可以美得如此意外的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 海蓝 2022-12-16 23:27:26 上海
凡事要往好处想,有毅力,坚持好习惯。
0 有用 🍈・▱・🍈 2014-04-25 12:47:14
人生可以美得如此意外 可是臣妾做不到啊!
1 有用 落木菲羽 2014-01-04 11:21:34
之前看新精英的演讲视频,觉得他讲的还挺励志,看了一下他的书,感觉一般吧,和《自控力》一些书比起来,引用的比较多,比较感性,过于煽情,不是我喜欢的风格。
0 有用 展云 2013-11-27 15:20:46
重新让我认识到习惯的意义。更确切的说是习惯的升级。
0 有用 白是白翔的翔 2015-01-24 03:08:38
难以置信新年第一本书竟然以鸡汤开始。