感受的分析

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• 就笔者的临床经验而言，多数强迫性人格障碍者都曾有婴幼儿期（0-3岁）的被寄养经历。这种情况出现的频率之高，让笔者猜测幼儿期的亲子分离是强迫性人格障碍发病的必要条件。少数几个未有寄养经历的来访者，早期的母子关系也可能是异常的，带有与寄养经历类似的分离创伤。 婴儿期不良的客体关系导致的最直接后果是强化了个体先天的性格矛盾性，其冲动性和敏感性都被强化发展，形成“四极自恋式关系结构”。即自我意识波动在渺小化和夸大之间，对客体的意识波动在理想化和妖魔化之间。 (查看原文)

  Lemaitre 1894 4赞 2019-09-16 13:01:59

• 提出异乎寻常的真知灼见，却应对不了现实事件激起的微小焦虑，不断被强 迫观念困扰。对于心理学理论和心理学家们的缺陷，他也表现出了深切的失 望。概言之，心理学成了这位人格障碍者的“理想化双亲”，他与双亲的大有 缺陷的客体关系被转移到了他与心理学的关系之中。 “以强迫的方式战胜强”的悖论还在生理层面体现出来。这位强迫性人格者热衷于思考，在许多情况下，思考是用来消解、战胜内在不安的一种手段，这本身构成固化强迫性的一环。如果强迫性人格者耽于过多的思考，由此导致的大脑的耗竭会反过来加重思虑倾向，以至于难以停止思虑。如果个体能够体验到脑部的疲劳，感受到精力的丧失，在大脑显著疲劳之前就设法休息以恢复精力，就可以防止对大脑的使用超出限度，进而防止强迫人格倾向的加重和强迫困扰的出现。 强迫性人格者习惯于既定的生活方式和熟悉的生活状态，这本身便是强迫的表现。强追性人格者若不肯有意识地改变生活方式和状态，而是顺从强迫性的驱使，强迫性不可能仅仅通过对它的反思而得到改变。鉴于此，笔者的一个建议是，强迫性人格者应该像对待一种慢性生理疾病一样对待自己安于既定的习惯与方式的强迫性，对待此种“疾病”的良药乃是每日都要尝试对生活中习惯的方式做一些改变，哪怕改变非常之微小。我们可以把“为改变而改变”看成一种思维上的锻炼，有如体育运动一样每日必做①，量不在多面在坚持。即使做出微小的改变也值得庆贺。 (查看原文)

  Zzz 3赞 2021-01-03 18:25:37

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