Name: Eat That Frog!
ISBN: 9781576754221

作者: Brian Tracy
出版社: Berrett-Koehler Publishers
副标题: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time
出版年: 2007-1-1
页数: 128
定价: USD 15.95
装帧: Paperback
ISBN: 9781576754221

豆瓣评分

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165人评价

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评价:

内容简介 · · · · · ·

The legendary Eat That Frog (more than 450,000 copies sold and translated into 23 languages) provides the 21 most effective methods for conquering procrastination and accomplishing more. This new edition is revised and updated throughout, and includes brand new information on how to keep technology from dominating our time.

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吃掉那只青蛙:拒绝穷忙,把时间留给最重要的事

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

这里有一个方法，对设定并实现自己的目标非常有效，你也可以在自己的生活中运用这一方法。第一步：确定你究竟想要什么。第二步：把你的目标写下来。第三步：为你的目标设定一个完成的最后期限。第四步：把你能想到的、实现目标所需要做的所有事情都列出来。第五步：对你的清单进行整理，使之成为―份计划。第六步：立即根据自己制订的计划采取行动。第七步下定决心，每天做一些能够接近你目标的事情。把这一行动列入你每天的日程安排之内。 1．现在就拿出一张纸来，列出你下一年度想要实现的10个目标。写这些目标的时候，你可以想象这一年已经过去，这些目标已经成为现实。用第一人称、现在时、肯定语气来写，这样，这些目标就能立即进入你的潜意识中。比如说，你可能会写，“我每年赚多少多少美元”或者“我体重多少多少磅”或者“我开什么什么样的车 2．然后，回顾一下你列出的10个目标，从中挑出一个，这个目标一旦实现会对你的生活产生极大的积极影响。无论这个目标是什么，把它写在另外一张纸上，设定一个实现目标的最后期限，制订一份相应的计划，然后就你的刚采取行动，而且坚持每天都做一些有助于你实现这一计划的事情。仅仅这一做法就能显著改变你的生活。 1.从今天开始，对每个月、每—周、每一天的工作预先进行安排。拿出一个记事本或者一张白纸（或者用你的PDA或黑莓手机），把你未来4小时内要做的所有事情都列出来。随时添加你想起来的新的项目。把关系到你未来的重大项目列出来。 2.把所有的目标和任务都列出来，然后根据其轻重缓急来进行列、整理。从最重要的事情开始入手。把你的想法付诸笔端无论做什么事情，都先列出一份清单。这只不过是举手之劳，但是，这样做了以后，你会发现自己完成的工作量直线上升，吃掉那只“青蛙”也变得更加容易。 1·现在把你生活中的主要目标、工作和责任列成一张清单其中哪些是能够体现你80％（甚至90%）价值的那20％（或者... (查看原文)

骄傲无可救药 2 回复 2赞 2014-10-26 11:35:31

—— 引自第11页
1．定期回顾你清单上所列的目标、工作和责任。不断问自己这个问题：“如果我及时而出色地完成哪一项工作，会对我的生活产生极大的积极影响？ 2．每一天每一刻，都找出当时对自己而言最重要的工作，然后合理安排自己的时间，全力以赴地完成该项作。无论是哪一项工作，都要把它当做一个目标，然后制订相应的行动计划，立即着手实现这个目标。记住歌德说过的话，"一旦开始，你就会充满激情；坚持到底，你就能完成任务！” (查看原文)

骄傲无可救药 2 回复 2赞 2014-10-26 11:35:31

—— 引自第11页

> 全部原文摘录

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短评 · · · · · · ( 全部 66 条 )

Eat That Frog!的书评 · · · · · · ( 全部 180 条 )

热门最新好友只看本版本的评论

笑起来就会美 2017-09-10 20:12:05 机械工业出版社2017版

《吃掉那只青蛙》教我们花式偷懒5步55招

友情提示：点击图片可查看清晰大图下图：《吃掉那只青蛙》原书精华思维导图（你不要点开了，公众号限制像素，所以这个大图不是给你学习用的，是用来展示我的基础工作有多扎实的，o(*￣︶￣*)o，给你学习用的在文末，我分开截图了，将就着看）现在我拿出镜子照，都... (展开)

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笨球 2009-04-10 09:29:31 化学工业出版社2009版

吃掉那只青蛙和Getting Things Done的对比

这篇书评可能有关键情节透露

这两本书都是时间管理的经典。写了个两者的对比。从我的blog copy过来的。吃掉那只青蛙，拒绝穷忙，把时间留给最重要的事。发觉副标题的翻译远远比原版的英文副标题好，特别是穷忙一词。 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time 在卓... (展开)

1 3回应