出版社: 机械工业出版社
译者: 周国庆 译
出版年: 2018-1
页数: 334
定价: 99.9元
装帧: 精装
ISBN: 9787111582687
内容简介 · · · · · ·
情绪是宝贵的资源,情商是教诲我们如何善加运用情绪实现人生目标的一门课程。情商是领导力得意充分发挥的核心要素,的领导懂得驾驭自己的情绪,同时善于疏导下属的情绪。无论的愉悦还是悲哀、愤怒,这里边都蕴含着对人内在能量的探索,将其转化成通向成功的正能量。
本书引导读者以科学的视角重新认知情商。“发展情商”是比培养情商更高阶的社交能力锻炼,是领导力真正的核心。6秒钟情商提供了一套科学有效的情商发展体系,希望能帮到更多的人。
作者简介 · · · · · ·
乔舒瓦·弗理德曼
6秒钟创始人、首席执行官,MCC教练。领导着一个由专业人士构成的世界情商网络,他将情商科学和商业智慧自然地融合,被耶鲁大学校长彼得·萨洛维赞为“在学习与教授情商方面公认的”。他组织开发了“6秒钟情商大脑类型报告”和“组织活力特征测试”等七项已经得到广泛验证的心理测试,还有众多的发展项目、学习工具和培训课件,是推动情商科学从理论走向实践的先行者。
那塔莉·罗伊特曼
6秒钟中国区总监。她拥有着以色列教育家独具的智慧和领导才能,注重为客户传授简单易用、可以获得即时效果的情商领导力工具。近十年,那塔莉在中国领导了众多卓有成效的情商项目与认证。她还是两个孩子的母亲,开办了一家融合了蒙特梭利方法与社交情绪学习的教育中心;为父母们开发了一套综合的情商项目,帮助他们获得具有人生转变意义的技能。
目录 · · · · · ·
第三版序
第一部重构情商认知
第1章 情商是这个时代的必需品
情商是绩效的源动力
情商与财务绩效
领导工作中需要面对的重要问题
领导力与财务绩效
完成工作
吸引和留住人才
情商只是一时风潮吗?
打造自身“蓝筹股”价值
选择去领导
你是哪种类型的领导者?
又是一本关于情商的书?
情商到底是什么?
你看到的只是冰山一角
观察表面之下
情商的起源
擅用自己情商的三个步骤
你有负面的情绪吗?
工作中需不需要情绪呢?
我永远也不会对我的孩子那么说
第1章回顾
第1章备注
第2章 情绪是无限循环的财富
与情绪对话
恐惧与愤怒是最棒的情绪加工原料
糟糕的感觉未必不好
愤怒要人命吗?
一切都有节制
情绪与他人
情绪=信息
第2章回顾
第2章备注
第二部分 像体育运动那样锻炼你的情商
第3章 6秒钟情商模型构建
6秒钟情商模型初识
付诸实践
实践练习:自我认知—自我选择—自我超越
第3章回顾
第3章备注
第4章 自我认知:认识情绪
情商能力1: 认识情绪
情绪的神经生物学基础
解码情绪信息
命名情绪
理解情绪
从河流中得到管理愤怒的启示
恢复情绪流动
情商能力2: 识别情绪模式
识别情绪模式练习
情绪的原因与结果
告诫
第4章回顾
第5章 自我管理:自我选择
战斗还是流动
走上反应扶梯:反应循环
“率先反击”
情商能力3:运用因果思维
水更强大
情商能力4:驾驭情绪
强大的水: 驾驭情绪
注意前方的阻力
情商能力5:运用内在动力
修炼情商
情商能力6:修炼乐观思维
走下反应扶梯:乐观思维与重新来过
第5章回顾
第6章 凤凰涅槃:自我超越
从追求成功到追求意义
你想要有何作为?
共鸣型领导
难以捉摸的同理心
情商能力7:增强同理心
运用同理心的五个步骤
深层伪装
情商能力8:追求超我目标
构建超我目标
践行价值观
带着超我目标进行领导
第6章回顾
第三部分 情商实战场景
第7章 卓越组织的情商氛围
促进绩效的氛围
“我之前为什么不知道?”
现在我知道了!
一刀切?
实施策略
整合:将情商付诸行动
第7章回顾
第7章备注
第8章 情商测试
6秒钟情商测评
情商为什么重要
更多关于SEI的信息
第8章备注
第9章 父亲对父亲
给父亲们的特别建议
家庭中的情商
工作还是家庭?
最好的领导力培训
应用6秒钟情商模型
全身心的陪伴
致妈妈们的一封信
第9章回顾
附录
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参考文献
· · · · · · (收起)
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6秒钟情商的书评 · · · · · · ( 全部 9 条 )

六秒钟情商模型教你6秒钟内情商暴增
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人们往往很多时候说的话和犯的错都是在情绪之下的冲动行为,然后造成了不可挽回的后果,因此往往在人们有情绪的时候,首先要察觉自己的情绪问题,再理性决策。 6秒钟情商模型就是一个非常极简的情商控制模型,能够在短时间内帮助人们察觉自己的情绪、思考自己的情绪然后帮助人... (展开)
未必是你想的那样儿?
这篇书评可能有关键情节透露
往大说VUGA时代的多变、不确定性、复杂、混沌里情商是必需品缩短计算机手机智能带给我们的隔阂差距。 往小说情绪人人都有,所谓“成熟理性”是我们牺牲隐忍很多所谓的“情绪”换来的,你开心么?不开心,因为那是压抑自己的。 “在我们成长过程中,我们学到了关于情绪的的一条... (展开)
做自己情绪的“主人”
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做自己情绪的“主人” 作者:王粉玲 每个人都希望自己的人生顺顺利利,可是在生活中总会发生一些不如意的大事小事,这个时候,不同的人便会暴露出不同的性格来,而这些性格有一个真正的统治者——那就是情绪。 《6秒钟情商》是一本对人生非常有用的图书,这本书的作者是美国的... (展开)
情商不是学习的,是天生的
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看过不少所谓的心灵鸡汤,不能说是圈钱的屎尿屁,但是胡说八道骗钱的这倒是真的,泱泱华夏,奇迹每天都在发生,当然,国外的屎尿屁也是如是,什么邮递员约翰这类的都能让我们的国企的集体主义文化课高潮一阵子。 所谓情商,顾名思义就是如何学做人,孔子尚且知道要拜师先孝敬自... (展开)> 更多书评 9篇
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订阅关于6秒钟情商的评论:
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0 有用 静·芷 2019-04-09 13:09:05
比蔡老师的情商课要实际多了…很多内容与理查德的培训相一致。得以重温一遍。很好的书哦,只是读的人太少
1 有用 Wi 2020-05-04 17:37:19
实质性内容不多,有些许像产品推广宣传
0 有用 细 2018-12-14 15:06:08
革命性的心理学指导书!
0 有用 子非鱼 2020-06-23 16:00:41
领导力不仅仅管理别人还包括领导自己。情绪是每个人都需要面对的课题,里面关于八种情绪模型的分析还是比较到位的,认识—选择——超越这个步骤去处理情绪,不仅让你看到自己,也同理别人。关注点转移,从别人身上到回到自己,清理偏差错乱的认知才是重要的。
0 有用 如火如茶 2019-07-01 11:01:03
不敢相信我会看一本讲情商的书,更不敢相信的是居然是一本好书