内容简介 · · · · · ·
普利策奖得主新作，书写四段人生与希望、勇气和爱
这是不可思议的免疫系统的奥秘，也是属于时代的医学故事
-
比尔·盖茨2021年"夏日书单"推荐
《深港书评》2020年度十大好书
清华大学免疫学研究所董晨院士作序推荐
美国亚马逊 National Bestseller
-
你会读到：
一名几乎可以说是从坟墓中 复活的绝症患者
一场抗击艾滋病毒的医学奇迹
两名女性发现自己的身体在攻击自己
从鸡、狗、海星与魔术子弹
到生命狂欢节的不速之客
讲述长达数世纪的科学探索、侦探般的故事
这是属于科学的侦探故事般精彩的探索历史
更是属于人类的希望、勇气与爱的动人篇章
-
你还会了解到：
• 当我们说“免疫力”的时候，我们究竟在说什么？
• 原来癌症和免疫系统有关！
• 免疫系统会和发动机一样“过热”吗？
• 我们的大脑也和免疫系统有关？
• 失眠、焦虑、抑郁……竟然...
作者简介 · · · · · ·
马特·里克特（Matt Richtel）：《纽约时报》记者，2010年因报道获普利策新闻奖。作为一名记者，里克特的报道领域广泛，尤其擅长科技对人们生活的影响这一主题。2010年凭借对分心驾驶及其产生根源的系列报道，斩获普利策国内新闻报道奖（Pulitzer Prize for National Reporting），并由此推动了广泛改革。里克特毕业于加州大学伯克利分校和哥伦比亚大学新闻学院，记者之外他还是一名小说作家。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
-
14年后的1996年，从表面上看，琳达的生活延续着之前的故事风格。她拿到了斯坦福大学的MBA(工商管理硕士)学位和其他一切——两个孩子，其中包括一个新生儿，以及一个在硅谷一所最顶尖律所工作的丈夫。她自己则即将成为波士顿咨询集团的第六位女性合伙人。 琳达住在旧金山郊区圣马特奥的一座漂亮的房子里。那年 9 月的一个晚上，她正在为一群同事做晚饭，突然感到左脚大脚趾很疼——不仅仅是一阵刺痛，而是剧痛。她看了看，发现脚趾肿得有高尔夫球那么大。 在极度的痛苦中，琳达强忍着等大家吃完晚餐，但即使是她这样一个体面又礼貌的人，最终还是不得不请客人们早点儿离开。 (查看原文) —— 引自章节：第一部分 生命的平衡 001 -
请想象一个狂欢节——一场完全开放的、来者不拒的盛典。而这， 就是你体内的生命正在经历的。 (查看原文) —— 引自章节：第二部分 免疫系统与生命的狂欢 033
> 全部原文摘录
丛书信息
· · · · · ·
认识人体系列(共4册)，
这套丛书还有
《激素小史》《基因蓝图》《抗生素的故事》
。
喜欢读"优雅的守卫者"的人也喜欢的电子书 · · · · · ·
支持 Web、iPhone、iPad、Android 阅读器
喜欢读"优雅的守卫者"的人也喜欢 · · · · · ·
优雅的守卫者的书评 · · · · · · ( 全部 23 条 )
su
为了熬夜写出这篇书评，我"优雅的守卫者"大概损伤严重
我是个对生物和人体几乎一无所知的文科生，而且有一种莫名的迷信，很害怕看关于疾病的书籍，总觉得看多了自己也会生病。所以当鹦鹉螺工作室的同事把这本书硬塞给我写书评时，我其实很抗拒。每晚睡觉前看上一段有关癌症、化疗、白细胞、疼痛和肿胀的文字，确实不是什么让人舒服...
(展开)
寒凌旭
失眠、压力、焦虑与免疫系统：一位不愿意回纽约的《纽约时报》记者的故事
这篇书评可能有关键情节透露
这是一位不愿意回纽约的《纽约时报》记者与免疫系统的故事。 《优雅的守卫者》着力写了四个人的故事，杰森、鲍勃、琳达与梅瑞狄斯。但事实上，这本书中讲述的人生故事远不止四个。有医生，有患者，有世界级的大脑专家跨性别者，有永远笼罩在纳粹伤痛下的家族……他们都或多或少... (展开)
kkk
在平衡木上飞驰的福特风之星
这篇书评可能有关键情节透露
“提高免疫力，增强抵抗力。” 在日常语境中，免疫力被塑造成了一位搏击手。强有力是大众的追求目标，似乎只有最硬的“铁拳”才能击退那些五花八门的前来“踢馆”的病毒和细菌。 清晰的商业意图塑造了这一局面，致力于让甲方满意的广告业是背后的推手，粗暴的命令句取代了人体... (展开)
Di
《优雅的守卫者》读书笔记
这篇书评可能有关键情节透露
2023年的第1本书。 关于免疫系统的优秀科普读物并不多。刚刚读完的《战斗细胞》毫无疑问是我读过的书中最好的一本，之后想沿着这个主题做一些加强，于是找到了这本豆瓣评分同样很高的书籍，作者也是普利策奖得主。但坦白说，读完之后颇有些失望，感觉不太清楚作者的写作目的到... (展开)
中信出版鹦鹉螺
癌症战争：杰森的故事
这篇书评可能有关键情节透露
窗外的乌云向地面逼来，杰森·格林斯坦静静地坐在福特风之星的副驾驶位上。这一天是2015年3月13日，周五。杰森早已经习惯了这种脏乱的旅程，但今天，他踏上的是一段奇迹之旅。 最后的旅途 他这辆看上去像是由废铁与轮子生硬拼凑起来的银色货车，正从郊区快速向丹佛进发。车上的... (展开)
豆妈
这是一支使命艰巨，英勇无畏的维和部队
我们一起想象这样一个狂欢节——一场完全开放的、来者不拒的盛典。而这就是你体内的生命正在经历的。数十亿的组织细胞、血细胞、蛋白质分子和入侵的微生物齐聚一堂，大多数都在它们自己的区域或器官内忙着处理关乎生存的工作。尽管忙碌，但一切都是那么高效、有序。血液在循环...
(展开)
左其盛
4.5星的免疫学科普书
这篇书评可能有关键情节透露
“免疫系统必须应对三大挑战：敌人的可变性、中枢循环系统在几秒钟内便能将血液输送到全身的高效性，以及治愈的需求。” 01 — 不错的免疫学科普书，有高中生物的基础应该就能凑乎看懂。 穿插着讲4个具体的病人的病情、治疗情况和免疫学的历史与最新的进展。这4个病人和患的病... (展开)
吴情
《优雅的守卫者》：血肉生命与免疫科学
二零二零年，一场突如其来的疫情，或者说全球大流行袭来，不仅让许多人被迫待在家中，社交隔离，而且残酷地夺去了许许多多普通人的生命。在病毒感染的人数逐渐攀升的时候，公众想知道的是，我们要用什么手段对抗这种病毒，是抗生素，还是得迅速找到的特效药？但是，医学界给出...
(展开)
> 更多书评 23篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言
这本书的其他版本 · · · · · · ( 全部4 )
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 灵修/心理/哲学/思维/情感/婚姻书单 (蓝蓝的紫)
- 比尔·盖茨年度与夏季荐书 (柏林见心)
- 评分可能虚高书籍（一） (无心恋战)
- 比尔盖茨的书单（2013-2021 英中对照版） (慢Man)
- 通识/通史 (🦉的瓦涅密)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有3760人想读，手里有一本闲着?
订阅关于优雅的守卫者的评论:
feed: rss 2.0
2 有用 一串小烤肉 2021-04-03 07:08:53
科普内容很少，当故事书看吧。
3 有用 潘允嫒 2020-06-09 16:11:04
免疫系统是人体的一件脆弱而神奇的武器。
1 有用 大井 2020-06-16 13:47:47
通过四个真实的人的故事，串联讲述了人体免疫系统的工作原理和医学的发展历程。作者是一位获得过普利策新闻奖的记者，文笔流畅，内容幽默易读。他把人体比作一场盛大的狂欢，而免疫系统就是时刻警惕外敌入侵的守卫者；他也会吐槽免疫学的相关术语实在简单粗暴，比如“抗体”就是“anti-body”。动人的是，我们的身体中已经事先准备好了亿万种抗体，而它们用以应付的那些病原体或许在这个宇宙中还没有出现；动人的是，作者... 通过四个真实的人的故事，串联讲述了人体免疫系统的工作原理和医学的发展历程。作者是一位获得过普利策新闻奖的记者，文笔流畅，内容幽默易读。他把人体比作一场盛大的狂欢，而免疫系统就是时刻警惕外敌入侵的守卫者；他也会吐槽免疫学的相关术语实在简单粗暴，比如“抗体”就是“anti-body”。动人的是，我们的身体中已经事先准备好了亿万种抗体，而它们用以应付的那些病原体或许在这个宇宙中还没有出现；动人的是，作者因为朋友杰森的疾病开始动笔写作本书，深入了四位主人公的人生，在与疾病和自身免疫系统的抗争中，不管最终他们胜利与否，生命的光辉都得以在这个历程中迸现。 (展开)
1 有用 一碗儿沙拉 2021-08-22 15:59:25
阅读这本书的时间里，我经历一次眼睑发炎、一次喉咙肿痛，书里的一切让我得以有机会「近距离观察」自己体内正在发生的事情。新冠之下，这本书真的太生动了，六星好评。
13 有用 匡轶歌 2020-06-30 17:53:25
没有比住在免疫科的病房里，挂着调节免疫的药物点滴，同时阅读一部免疫学著作，感受更真切而复杂了。就像书名副题里的四个字，不可思议，人类免疫系统构成之精妙，运作机制之神秘，处处体现了一种超越性的意志，若非神的手笔，孰能调度？人们惯于抬高灵魂，贬抑身体，将灵魂视作更高层面的东西，仿佛躯体只是一副拘禁灵魂的不堪皮囊。但读过这本书，你会醒悟：身体才是一座脆弱而容易坍毁的圣殿，健康的身体方是自由灵魂的一辆拉风... 没有比住在免疫科的病房里，挂着调节免疫的药物点滴，同时阅读一部免疫学著作，感受更真切而复杂了。就像书名副题里的四个字，不可思议，人类免疫系统构成之精妙，运作机制之神秘，处处体现了一种超越性的意志，若非神的手笔，孰能调度？人们惯于抬高灵魂，贬抑身体，将灵魂视作更高层面的东西，仿佛躯体只是一副拘禁灵魂的不堪皮囊。但读过这本书，你会醒悟：身体才是一座脆弱而容易坍毁的圣殿，健康的身体方是自由灵魂的一辆拉风座驾，你要开始学着去尊重身体，不，尊敬身体。免疫系统的工作，并非我们所以为的仅仅是防御、守卫和攻击，它追求的是平衡、和谐，以及与其他外部物种的合作。否则，就会像一个总是逮捕自己人的警察国家，过度攻击自身内部。而人类唯有保证基因工具箱的多样性，才能够更长久地生存繁衍下去。这里面蕴含着巨大的隐喻性。 (展开)
0 有用 zqfox 2024-05-26 22:35:54 北京
大自然用漫长的时间演化出了我们神奇的免疫系统，这个系统默默保护了人类很多很多年~
0 有用 张三 2024-05-05 17:33:53 河北
不错，让我回忆起很多读书时候学过的知识
0 有用 假如讓我說下去 2024-04-26 21:59:05 北京
AIDS 前名叫 GRID （gay- related immune deficiency） 。（一部分）男同性恋玩得野导致病毒的广泛传播和扩散是事实。看完觉得歧视（这部分）男同性恋非常合理。他们跟那些两个人好好过日子的男同性恋是两种人。但是宣传总是混为一谈，不做区分。感觉是前一种人为自己洗白。
0 有用 云 2024-04-17 15:57:07 海南
有些过于啰嗦
0 有用 菜而爱学 2024-04-17 11:51:11 辽宁
读大部分美国作家的社科和自然科学书籍，都要做好从一大堆垃圾里淘换还能用的这样的心理准备。