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0 有用 蓝色未来 2012-01-07 18:42:28
这是一部传统文化与现代艺术相结合的书,书里花很多文字介绍了瑜伽的历史,功法方面配了许多美女靓照,同时书的材质也没的说,真是图文并茂,只可惜,除此意外,还没读出什么特别的东西出来,东拼西凑尔。
0 有用 🍊···,^_^会跑的 2019-05-08 17:54:26
瑜伽是作为一项减肥塑型运动被我了解的,然而其实它是很高深的学问啊。
0 有用 叶苇荼 2012-11-22 09:40:33
确切说是翻过而已,在我看来有点悬,有点浆糊。
0 有用 Panda 2011-11-24 07:09:12
作为瑜伽入门儿还不错
0 有用 观璞 2011-08-05 22:39:45
装帧很好
0 有用 文迪 2021-05-27 09:49:33
一般
0 有用 🍊···,^_^会跑的 2019-05-08 17:54:26
瑜伽是作为一项减肥塑型运动被我了解的,然而其实它是很高深的学问啊。
1 有用 爱睡觉的大治化 2019-03-08 21:39:11
冥想的最终目的,是让我们浮躁的心灵静止下来,回复纯净和澄澈,这样才能找到真正的自我。 瑜伽是一种荣辱不惊、去留无意、顺气自然的生活方式。
0 有用 一个朋友 2018-04-22 18:35:23
迄今读过的书里,最大程度上把瑜伽的概念、体系和精神讲得最清楚的一本,超出想象。对瑜伽和冥想的关系,给出了容易的理解,可以列为此领域必读书目。就是关于断食与复食那章的原理部分,恐怕完全无力招架现代食品营养学和医学常识的碾压,几处印刷和别字错误也是叫人拍桌。对了,这个开本真是好看不好拿,又宽又重。
0 有用 栀子飘香 2016-04-16 18:10:40
除了作者的图片太扎眼,其他还好,听全面入门的一本书籍的。