作者:
【法】多米尼克•洛罗(Dominique Loreau)
/
多米妮克·洛罗
出版社: 电子工业出版社
原作名: L'art de la simplicité: Simplifier sa vie, c'est l'enrichir
译者: 张之简
出版年: 2012-8-15
页数: 280
定价: 29.90元
装帧: 平装
ISBN: 9787121178337
出版社: 电子工业出版社
原作名: L'art de la simplicité: Simplifier sa vie, c'est l'enrichir
译者: 张之简
出版年: 2012-8-15
页数: 280
定价: 29.90元
装帧: 平装
ISBN: 9787121178337
内容简介 · · · · · ·
久居日本的法国女作家从古老的东方哲学中获得启示:幸福不是物质的富足,而是回归质朴无华的自然之美,禅意地栖居。这本笔记表达了她的理想和信念,伴随她在混乱的环境中坚持自我。她不仅详述了回归简单生活的方法,而且不时地在文中缀以哲人隽语,使全书闪烁智慧之光,帮助希望过更简单生活,改善物质、身体、心理和精神状况的人,发掘自身的强大潜能,舍弃一点,赢得无限。
简单的艺术的创作者
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多米妮克·洛罗 作者
作者简介 · · · · · ·
多米尼克•洛罗,法国著名随笔作家。她于20世纪70年代末开始旅居日本,被当地文化深深吸引,并从东方禅学里吸取灵感,用优美的文字为人们提出物质时代的人生建议。《简单的艺术》自2005年推出至今,已成为世界级的超级畅销书。
目录 · · · · · ·
第一章 物质主义和极简主义
1 物质主义的过度
拥有造成的(具体和抽象意义的)负担
住宅:不要塞满
物品:清理哪些,留下哪些
衣柜:风格和简单
2 极简主义的益处
时间:少浪费就是拥有更多,以及更好地利用
金钱是我们的奴仆,而不是我们的主人
3 伦理和审美
美的需要
条理整洁的“少就是多”原则
第二章 身体
1 美丽与你
发现你的自我形象
强调你的个性
用保养和睡眠解放你的身体
2 极简主义护理方法
皮肤、头发和指甲(趾甲)
橄榄油或鳄梨油面膜
告别不完美之处
远离健身房
3 饮馔少而精
放纵饮食
饮食有度,脍不厌细
几条“清除体内垃圾”的营养学提示
重新学习饥饿
第三章 精神
1 你的内在生态
纯洁你的精神
控制你的精神
凝神与静思
2 其他
精简联系人
利他主义和清净自处
打磨自己,光滑如卵石
为改变做好准备
每天用一个小时实现一项诺言
阅读和写作
锻炼和纪律
节省你的能量
总 结
· · · · · · (收起)
1 物质主义的过度
拥有造成的(具体和抽象意义的)负担
住宅:不要塞满
物品:清理哪些,留下哪些
衣柜:风格和简单
2 极简主义的益处
时间:少浪费就是拥有更多,以及更好地利用
金钱是我们的奴仆,而不是我们的主人
3 伦理和审美
美的需要
条理整洁的“少就是多”原则
第二章 身体
1 美丽与你
发现你的自我形象
强调你的个性
用保养和睡眠解放你的身体
2 极简主义护理方法
皮肤、头发和指甲(趾甲)
橄榄油或鳄梨油面膜
告别不完美之处
远离健身房
3 饮馔少而精
放纵饮食
饮食有度,脍不厌细
几条“清除体内垃圾”的营养学提示
重新学习饥饿
第三章 精神
1 你的内在生态
纯洁你的精神
控制你的精神
凝神与静思
2 其他
精简联系人
利他主义和清净自处
打磨自己,光滑如卵石
为改变做好准备
每天用一个小时实现一项诺言
阅读和写作
锻炼和纪律
节省你的能量
总 结
· · · · · · (收起)
"简单的艺术"试读 · · · · · ·
物质主义的过度 在西方社会,我们不再会过简单的生活,我们拥有过多物质财富,有过多选择、过多诱惑、过多欲望和过多食物。 我们挥霍一切,毁掉一切。我们使用一次性餐具、水笔、打火机、照相机……生产这些东西给水、空气和大自然造成污染。从今天开始,拒绝所有这些浪费,除非迫不得已。 摒弃才能发现新天地,穿衣、吃饭和睡觉等基本需求才能迈向更幽深的另一境界...
· · · · · · (查看全部试读)
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- 我決定簡單的生活 7.4
- 簡單生活清單 7.2
- 怦然心动的人生整理魔法 8.0
- 不持有的生活 7.2
- 100个基本 7.3
- 家的模样 7.4
- 放下包袱的輕生活練習 7.6
- 我的家里空无一物 7.5
- 知日·断舍离 7.1
- 简单就好生活可以很德国 6.9
简单的艺术的书评 · · · · · · ( 全部 88 条 )
《只保留符合你灵魂特质的东西》
有句话说的是“LESS IS MORE”。 整理东西时,刚好读完《简单生活的艺术》,“只保留符合你灵魂特质的东西”简直就是为我独身定做的一句话。 我们生活中充斥的东西越多,负面能量就都堆积在我们周围,我们自身的能量和活力就被损耗越多。所以,请清理吧,越简单越快乐。 这...
(展开)
生活,不是生活,是哲学啊
这篇书评可能有关键情节透露
“舍弃之所以如此让人害怕,是因为它几乎等同于重生。”一边写这篇推荐,一边和一个朋友讨论他准备买房子结婚的事情,说起因为父母和女方都接受不了不买婚房结婚的事情。舍弃一个约定俗成的观念,都是如此艰难的事情,更不要提尝试改变一下看待生活的角度和方式,关乎个人... (展开)> 更多书评 88篇
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哪里有电子版呢 | 来自ฅ՞ﻌ՞ฅ | 1 回应 | 2021-05-17 14:52:35 |
目录错误 | 来自南百城 | 2018-03-11 15:42:20 | |
这本书和《简单生活的艺术》内容一样吗? | 来自巨鹿之森 | 2 回应 | 2018-01-26 22:58:33 |
好想要看这位作者的其它书! | 来自gracexxy♥ | 9 回应 | 2017-08-23 08:28:57 |
Less is More | 来自黄杨 | 2014-08-13 15:10:30 |
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上海文艺出版社 (2011)7.6分 1030人读过
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订阅关于简单的艺术的评论:
feed: rss 2.0
5 有用 貓小三的意思其實是如果先生 2014-03-23 17:35:10
部分有用 中产阶级读物
2 有用 青山应如是 2014-09-14 21:23:52
不错的好书,值得慢慢读,多读几遍。会对生活产生潜移默化的影响。
1 有用 日暮里 2014-06-28 17:55:08
好读好书
22 有用 宛平南路百乐门 2014-11-09 00:14:14
MB什麼東西,一本滿滿的雞湯。#買書還是得看出版社#
8 有用 思维广又欢乐多 2015-12-16 01:14:00
什么鬼
0 有用 小甜甜泥 2024-04-24 23:05:19 山东
第一次看完一本书有拆书的冲动。全书三个部分,第一部分物质主义和极简主义有一些内容不错,第二部分身体有很多存在争议且看起来不太科学的地方,比如说断食、酸性食物、21天柠檬疗法,看了之后想放弃这本过时伪科学指南。 但是第三部分精神,真的写的太好了!!!虽然语气真的好笃定,但是读过之后就知道为什么言之凿凿了,因为内容教科书定理般简洁无误,所以写的非常好。单看这一章可以打五分了。
0 有用 MMM麦琪一 2024-03-19 09:31:57 北京
一般吧
0 有用 尛尛酥SKY 2024-02-01 12:11:28 河南
莫言语,莫思量,一切自明。 ——佛教格言
0 有用 momo 2024-01-28 18:29:44 四川
假期阅读复健看的第一本,体感真的很无聊…()
0 有用 半个半个 2024-01-12 13:24:49 山东
一份普通鸡汤