内容简介 · · · · · ·
英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。
“西方许多哲人都说过,不必抵触‘灵魂的黑夜’,相反当拥抱它,当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时,它便给你巨大的能量。
“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’,从所谓的 负面情绪中吸取力量。”
心灵的七种兵器的创作者
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武志红 作者
作者简介 · · · · · ·
武志红,北京大学临床心理学专业硕士毕业,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现在《广州日报》社工作,主持《广州日报》每周六见报的"健康•心理"专栏。
目录 · · · · · ·
自序 拥抱“灵魂的黑夜”
心灵的七种兵器之一:最纯的悲伤帮你告别悲惨往事
心灵的七种兵器之二:愤怒 你的力量之泉
心灵的七种兵器之三:内疚 和谐关系的调节者
心灵的七种兵器之四:仪式,引导心灵的蜕变
心灵的七种兵器之五:恐惧 揭示生命的真谛
· · · · · · (更多)
心灵的七种兵器之一:最纯的悲伤帮你告别悲惨往事
心灵的七种兵器之二:愤怒 你的力量之泉
心灵的七种兵器之三:内疚 和谐关系的调节者
心灵的七种兵器之四:仪式,引导心灵的蜕变
心灵的七种兵器之五:恐惧 揭示生命的真谛
· · · · · · (更多)
自序 拥抱“灵魂的黑夜”
心灵的七种兵器之一:最纯的悲伤帮你告别悲惨往事
心灵的七种兵器之二:愤怒 你的力量之泉
心灵的七种兵器之三:内疚 和谐关系的调节者
心灵的七种兵器之四:仪式,引导心灵的蜕变
心灵的七种兵器之五:恐惧 揭示生命的真谛
心灵的七种兵器之六:关系 我们心灵的镜子
心灵的七种兵器之七:接受 带你走向自由之路
· · · · · · (收起)
心灵的七种兵器之一:最纯的悲伤帮你告别悲惨往事
心灵的七种兵器之二:愤怒 你的力量之泉
心灵的七种兵器之三:内疚 和谐关系的调节者
心灵的七种兵器之四:仪式,引导心灵的蜕变
心灵的七种兵器之五:恐惧 揭示生命的真谛
心灵的七种兵器之六:关系 我们心灵的镜子
心灵的七种兵器之七:接受 带你走向自由之路
· · · · · · (收起)
丛书信息
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武志红的心理沫沫茶(共2册),
这套丛书还有
《七个心理寓言》
。
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心灵的七种兵器的书评 · · · · · · ( 全部 57 条 )
> 更多书评 57篇
论坛 · · · · · ·
最纯的悲伤帮你告别悲惨往事 | 来自当时那时 | 4 回应 | 2018-06-04 09:50:57 |
让我无法控制住眼泪的一本书 | 来自Ying | 5 回应 | 2014-06-11 13:38:53 |
我读到武志红的第一本书 | 来自叫我哆啦 | 2 回应 | 2014-01-21 09:51:48 |
作者博客 | 来自党浩恩 | 1 回应 | 2013-02-08 21:18:15 |
求助分析 | 来自树 | 1 回应 | 2012-01-07 15:40:28 |
在哪儿借这本书 · · · · · ·
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订阅关于心灵的七种兵器的评论:
feed: rss 2.0
3 有用 丹AI🌵 2013-12-20 14:42:48
接受是自由的开始。
0 有用 Ying 2012-01-07 13:53:53
重看
59 有用 老袁 2014-04-29 08:52:07
童年不幸简直是最大的不幸。而且儿童简直太脆弱了,动不动就心理创伤,会投射一辈子。千万别要孩子。
1 有用 貓小三的意思其實是如果先生 2009-12-20 21:02:17
http://www.douban.com/group/topic/5015120/
42 有用 武志红 2008-04-16 19:19:37
我自己的书
0 有用 六月雪 2024-05-14 21:43:49 上海
在这本书中作者给我们提出了一个很反常的观点,就是那些我们平时极力避免的坏情绪、坏习惯,其实曾经都给我们带来过好处,它们的初衷都是帮助我们更好地生活,比如悲伤,它帮助我们勇敢地接受当下的境况,比如内疚,它提醒我们一段关系的平衡需要调整,比如直觉,它总是能告诉我们一些理智看不到的事情。如果我们想要改变它们,就要全然地接受,不和它们作对的情况下改变。
0 有用 瓜田少女 2024-04-01 17:04:35 北京
学会接受才能自由;不要妄图改变他人,不如改变自己;不要把成长的责任推给别人
0 有用 曼子 2024-02-19 08:28:59 广东
悲伤是完结的力量
0 有用 有人喜歡藍~M 2023-10-18 15:20:07 辽宁
2023.10.17-10.18,温故而知新。 十几年过去了,武最好的作品依然还是这本和七个寓言……
0 有用 berber 2023-09-12 16:53:04 北京
得到听书