积极情绪的力量的书评 (43)

Anondot 2012-07-05 22:08:54

普通人正常人心理疾病患者，是人都看看吧

本来打算发论坛，写着写着变长就直接书评吧看了不到三分之一忍不住上来说一下，因为还没看完，所以不好写书评，本书作者被积极心理学教父塞利格称为“积极心理学领域的天才”，还是个女的首先可以确定的是，这是本好书，越到后面越好，貌似很多实用技巧都在后面，对普通人... (展开)

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firmtree 2015-12-19 14:42:44

我评作者，你评书

尼克·布朗闻到了狗屁味儿 | 正午原创 2015-12-18 Vinnie Rotondaro 正午故事一名勇敢的门外汉，大胆质疑一项流行的心理学发现。他把整个理论掀了个底朝天。尼克·布朗闻到了狗屁味儿 by Vinnie Rotondaro 2011年秋天，尼克·布朗坐在伦敦一间昏暗的教室，正对着老... (展开)

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千阳 2022-05-24 13:34:32 湛庐文化·中国纺织出版社有限公司2021版

生活给了我们消极情绪，但创造积极情绪是我们自己的事

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——一篇写于21年7月4日的感想一直以来，我都有一种误区：十分讨厌别人鼓励自己更积极地看待问题，暗自觉得这是在否定负面情绪。但看完《积极情绪的力量》后，突然意识到这样的认识有失偏颇。因为它看不见积极情绪带来的正向改变，也忽略了不健康的消极情绪带来的破坏。而... (展开)

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那谡 2012-01-26 20:56:35

积极着感知着

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评语 : 两周内利用空闲时间看完此书，积极情绪是揭开生活魔咒与迷惘的一把万能钥匙，每个人都拥有和使用过它，却总是忽略和遗忘它，培养良好的积极情绪和积极的觉知能力是通往欣欣向荣的状态必不可少的心理储备，看这本书的时候同时也在回忆自己在某个时期自觉运用积极情绪在生... (展开)

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tony 2013-11-01 17:05:04

完全是一本扯淡的书

作者一直强调她是一位科学家，可是，这边书里面我们看不到一点点严谨的科学数据和例证。所谓的作者得出来的科学结果，随便翻开一本读者文摘，心灵鸡汤之类的书，都有大把大把的文章早就写烂了。另外，书的介绍中这样讲：芭芭拉·弗雷德里克森，北卡罗来纳大学杰出教授... (展开)

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tony 2012-12-30 17:10:51

放慢脚步，感受美好

前段时间参加一个韧性的培训，老师推荐了这本书。本书分为2个部分，第一部分是介绍积极情绪的好处以及最佳情绪配比是积极情绪与消极情绪比值为3：1。第二部分是重点，介绍达到最佳情绪配比的方法。即减少消极情绪，提高积极情绪。我觉得比较好的几个方法是：放慢脚步，感受... (展开)

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宋宋的白银时代 2020-07-04 16:02:53

积极情绪是一种选择

这是一本关于积极心理学方面的书，讲述了积极情绪的神奇作用：积极情绪能扩展我们的思维，拓宽我们的视野，增加创造力，改善人际交往，面对困难时变得更坚韧，从而带来良性循环，构建美好的未来。作者提出了积极情绪与消极情绪的最佳配比是3：1，当积极率达到3：1以上时，积极... (展开)

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囧囧有神的眼睛 2017-03-26 02:10:49

再怎么掩饰，这本书也就是一本披着理论的鸡汤

1，看书评的时候很多是说作者好话的，说实话，看了前面几章，我也觉得书写的还不错，特别是在我上班的地方，同事很消极，但是工作得继续，我得朝着积极的方向看，给他们说积极的方向。工作能进行下去，我感觉积极总是没错的。书前几章比较合我胃口，我也得出书不错的结论。 2，... (展开)

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robb 2013-09-18 20:44:01

开心总是好的

就像现在，我的心情挺好的。思维也变得很活跃，打字也快了许多，根据作者的研究，这和我的心情是密不可分的。人希望自己开心，即使开心不能带来其它的收益。如果开心还能带来额外的收获，那么人们对开心的渴望一定会更加强烈吧。作者根据自己的研究证明，开心确... (展开)

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覃梅子 2021-08-25 21:11:49 湛庐文化·中国纺织出版社有限公司2021版

喜悦的心情，感激的心灵，让你的生活充满阳光

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今年中考成绩出来时，我的心里很是忐忑。三年前我教毕业的小学生，他们取得了怎样的成绩呢？我关心着那帮尖子生的成绩，希望他们能考上理想的重点高中，继续向重点大学奋进。我也关心着那些学习普通的孩子的成绩，希望他们也能够考上不错的高中，继续追寻人生的梦想。我更关... (展开)

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覃梅子 2021-08-24 15:31:21 湛庐文化·中国纺织出版社有限公司2021版

《积极情绪的力量》：积极情绪，能让我们百折不挠的巨大能量

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前段时间，我再次追看解放战争大剧《大决战》，除了被剧中中国共产党的高级将领们圈粉外，剧中小人物的表现，我也佩服得五体投地。比如王翠云，面对未婚夫武雄关壮烈牺牲的悲惨状况，她没有被击垮，反而激发她积极投身到革命战争事业中。她积极带领村民们，为前线将士运送物资... (展开)

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范挟摇 2020-03-23 17:58:03

《积极情绪的力量》读书笔记

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· 笔记信息 · 书名：《积极情绪的力量》 · 作者：芭芭拉·弗雷德里克森［美］ · 出版社：中国人民大学出版社 · 阅读来源：kindle · 阅读时间：2020.3.1-2020.3.8 · 第1部分：积极情绪的作用 · 一、“两个早晨” · 二、积极情绪概要 · 【前言】 · 消极情绪让我们生存... (展开)

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