Name: 快樂為什麼不幸福？
ISBN: 9789571345956

作者: Daniel Gilbert
出版社: 時報文化
出版年: 2006-12
ISBN: 9789571345956
页数: 288
装帧: 25開／平裝
定价: 120.00元

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评价:

内容简介 · · · · · ·

快樂等不等於幸福？

如果生命只剩最後十分鐘，你會做些什麼？

花光私房錢痛扁討厭的主管

乾掉珍藏的好酒向暗戀已久的人表白

來場性愛派對捐出所有積蓄給慈善機構

那有幾件你現在真的會去做？

我們不是應該樂在當下嗎？

讓《蘋果橘子經濟學》、《紫牛》、《決斷2秒間》、《引爆趨勢》、《EQ》暢銷作者讚不絕口的推理高手

所有關於你想知道的幸福快樂的秘密，吉伯特剖開大腦告訴你！

‧為什麼我們顧忌高膽固醇食物會影響健康，但吃到一客丁骨牛排時仍會比較開心？

‧為什麼我們為了退休後的安穩生活辛苦地「存老本」，退休後卻不一定感到幸福快樂？

人是唯一會思考未來的動物，所以每當我們想要什麼東西，不管是升遷、美女、豪宅、名車，還是一頓大餐，只要我們預期會得到，不論是發生在下一秒、下一分鐘、明天、下週，還是十年後，就能先預感到，一股幸福感油然而生……

但事實真的是這樣嗎？

小...

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快樂等不等於幸福？

如果生命只剩最後十分鐘，你會做些什麼？

花光私房錢痛扁討厭的主管

乾掉珍藏的好酒向暗戀已久的人表白

來場性愛派對捐出所有積蓄給慈善機構

那有幾件你現在真的會去做？

我們不是應該樂在當下嗎？

讓《蘋果橘子經濟學》、《紫牛》、《決斷2秒間》、《引爆趨勢》、《EQ》暢銷作者讚不絕口的推理高手

所有關於你想知道的幸福快樂的秘密，吉伯特剖開大腦告訴你！

‧為什麼我們顧忌高膽固醇食物會影響健康，但吃到一客丁骨牛排時仍會比較開心？

‧為什麼我們為了退休後的安穩生活辛苦地「存老本」，退休後卻不一定感到幸福快樂？

但事實真的是這樣嗎？

小腦袋出了大問題！預測及想像未來是大腦的天職，結果卻總是「空歡喜一場」。做某些事得到快樂的體驗，事實上沒有想像中來得好。

吉伯特利用最新的科學研究，範圍遍及心理學、認知神經科學、哲學和行為經濟學，以此為經，並以他精采絕倫又詼諧易懂的高妙敘事手法為緯，一如高明的偵探，為你抽絲剝繭人類大腦想像力的盲點及錯誤的先見之明，這些使你誤解自己的未來，以為很快樂、滿意且幸福的錯覺。

實證科學研究是吉伯特的解密武器，這是他有所本的證據，當最後真相揭開的時候，你不僅會訝異於人類想像未來的獨特能力，甚至更能知道預測想像快樂的一刻來臨時，會有多麼歡喜，原來不過是一場誤會。對於一輩子時時刻刻都在追求的東西，我們所知是如此的少，你不會感到不解嗎？跟著《快樂為什麼不幸福？》一書，展開心理推理奇航，你會發現一讀再讀，卻樂趣無窮的所在。

作者简介 · · · · · ·

丹尼爾．吉伯特（Daniel Gilbert）

是哈佛大學的哈佛心理學院教授，其教學和研究獲獎無數，包括美國心理學會（American Psychological Association）以其早期生涯對心理學的貢獻而頒發的傑出科學獎。他的研究曾經刊登於《紐約時報雜誌》、《富比士》、《錢》、CNN有線電視新聞網、《美國新聞與世界報導》、《紐約客》、《華爾街日報》、《科學美國人》、《自我》（Self）、《男性健康》（Men's Health）、《紅書》（Redbook）、《魅力》（Glamour）、《今日心理學》（Psychology Today）以及其他許多媒體。還著有短篇小說，曾發表於《驚奇故事》（Amazing Stories）和《艾西莫夫科幻雜誌》（Asimov's Science Fiction Magazine），以及其他雜誌和文選。目前他住...

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原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

亚洲文化不像欧洲文化那样强调个人幸福的重要性，因此，亚裔美国人通常认为自己不如同等情况下的欧洲裔美国人幸福。在某项研究中，研究对象在一周的时间里，无论走到哪里都随身携带一台手提电脑，这台电脑会不定期地发出“噼噼”声，他们被要求记录下自己当时的感受。研究表明，亚裔美国人其实比欧洲裔美国人更幸福一点。但是，当研究对象在一周之后被要求回忆自己在那一周的感觉时，亚裔美国人报告自己没有那么快乐而且也不再感到快乐了。另外一个实验使用了类似的方法，拉美裔美国人和欧洲裔美国人在某一周的实验过程中报告了同样的快乐程度，但是一周后拉美裔美国人却记得自己比那些欧洲裔美国人更快乐。 (查看原文)

元非 2 回复 7赞 2024-05-16 21:39:05

—— 引自章节：记忆总会低估或高估我们的幸福度
至少在一个世纪的时间内，心理学家们都认为，可怕的事情，比如痛失挚爱或者受到暴力侵犯，一定会对经历这些事情的人造成严重的、破坏性的和持久性的影响。这种观念在传统智慧中根深蒂固，所以，那些没有因为此类事件而感到痛不欲生的人有时候会被诊断为患有“悲伤缺失症”。但是，近来的研究表明，传统的智慧其实是错误的。悲伤缺失是一种非常正常的现象，一个世纪以来心理学家们的看法都是错误的，大多数人并不是娇嫩的花朵，相反，在遭遇创伤的时候，我们有着惊人的恢复能力。失去父亲、母亲或者配偶通常都被认为是悲剧，它的确也会让我们在一段时间内非常伤心，否认这一点无异于故意捣乱。不过，事实上，尽管大部分新近痛失亲人的人都要伤心一段时间，但是，没有几个人会因此而长期郁郁寡欢，大部分人体验到的忧郁都没那么严重，持续的时间也比较短。虽然有一半以上的美国人一生中会经历诸如被强奸、身体受到伤害或者遭受自然灾害的打击，但是只有很少的一部分人会因此而留下后遗症，或者需要专业的心理辅导和帮助。一些研究者指出：“在经历过有可能带来心理创伤的事件后，最常见的发展轨迹就是适应和恢复。”事实上，通过对那些从巨大的打击中恢复过来的人进行研究，心理学家们发现大部分人都生活得很不错，尤其说明问题的是，大多数人会宣称自己的生活因此得到了改善。我知道，我知道，这听起来像乡村歌曲的歌名一样可疑，但是事实就是，大部分人在事情变得很糟糕之后，通常可以应付得很好。如果适应性如此常见，为什么我们还会对这样的事实感到惊讶呢？为什么大多数人都很难相信在监狱中度过的人生可以是“辉煌的经历”，也无法将瘫痪看做赋予生活“新方向”的“独特机遇”？当听到经历过多年痛苦化疗的运动员说“我并不想要改变什么”的时候，当听到一名终生残疾的音乐家说“如果可以再活一次，我希望一切还像现在这样”的时候，或者在听到四肢或者下肢瘫痪的人说他们跟其他所有人一样幸福的时候，大多数人为什... (查看原文)

元非 1赞 2024-04-16 19:47:23

—— 引自章节：第八章偏好与现实的博弈

> 全部原文摘录

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短评 · · · · · · ( 全部 2 条 )

快樂為什麼不幸福？的书评 · · · · · · ( 全部 86 条 )

热门只看本版本的评论

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