Name: 跑步圣经
ISBN: 9787213060588

作者: 乔治·希恩
出版社: 浙江人民出版社
副标题: 我跑故我在
原作名: Running and Being:The Total Experience
译者: 于嘉
出版年: 2014-6-1
页数: 264
定价: CNY 59.90
装帧: 平装
ISBN: 9787213060588

豆瓣评分

6.1

774人评价

5星

12.9%
4星

19.5%
3星

40.4%
2星

17.7%
1星

9.4%

评价:

内容简介 · · · · · ·

跑步，究竟是一场苦行僧之旅，还是跑者内心的一场博弈？我们需不需要跑步？到底为什么跑步？一个跑者的世界究竟是什么样子？

这是一本融合实践和哲学的跑步巨作。在这里，你可以看到跑者的坚韧；在这里，你可以感受到跑者的胸怀；在这里，你可以聆听伟大思想家和运动者的精神；在这里，你可以与身体的“思维”对话。通过这本书，你也许能够找到“你到底是谁”和“你该如何适应你自己”的答案。

希恩博士提供了一个关于健康和快乐的人生大纲，展示了身体如何控制我们思想和精神的能量。通过有史以来那些伟大思想家和运动员的谆谆教诲和身体力行，希恩打开了他“跑步人生”的大门。而且，希恩将之与他自身关于健身、跑步的理论以及他关于训练、受伤预防和参加比赛的专业知识结合到了一起。但这绝非说教，而是他将你引领入他自己的“跑步人生”，并且为你解释体验你自己唯一的身体和思想的关键意义。

跑步圣经的创作者 · · · · · ·

希恩作者

作者简介 · · · · · ·

乔治·希恩（作者）

医学界的知名跑者，美国第一次跑步浪潮中的举旗者和讲解员。他是一名心脏病专家，45岁那年重新穿上跑鞋，开始了自己的跑步生涯。1964年，与225名跑者一起跑了自己的第一个波士顿马拉松赛，之后又完成了20次波士顿马拉松赛；1969年，以4分47秒跑完1英里，创造了50岁年龄组的世界纪录；1972年，开始在《跑者世界》撰写专栏，并成为最受欢迎的专栏作家。

体育界最重要的哲学家，被美国前总统誉为“跑步界的导师和思想家”。1978年出版了《跑步圣经》，连续14周登上《纽约时报》畅销书排行榜，并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。

于嘉（译者）

中央电视台体育评论员。

跑者，公益跑团“嘉友跑”创始人。

目录 · · · · · ·

各方赞誉
与跑者对话跑步的世界，没有年龄跟时期的区别
魏江雷联想集团副总裁
于嘉央视体育评论员
译者序我到底为什么跑步? 于嘉
推荐序1 我们从不孤单安德鲁·希恩
· · · · · · (更多)

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

对梭罗来说，走了多少路就能写出多少文章，如果被关在房子里，他根本无法写作。 (查看原文)

churchill 3赞 2013-04-24 14:55:52

—— 引自第26页
跑步穿的衣服要经常洗，而且要彻底洗净。没有任何东西比脏的、被汗水浸透的衣服更易使皮肤皱裂了。 (查看原文)

老糖酸菜牛肉面 2赞 2013-07-16 20:13:18

—— 引自第81页