内容简介 · · · · · ·
你自卑过吗？挫败过吗？害怕过吗？
《自信的力量》将告诉你——人为什么会自卑和害怕，以及和获得自信的方法。 本书的理论基础，包含作者自身的研究，也有很多著名哲学家、心理学家的研究成果，比如拉康、尼采、爱默生、弗洛伊德、梭罗等。在这个基础上，作者还列举了很多事例进行说明，有名人的事例，还有很多普通人都会遇到的生活场景，比如欣赏美景、 手工制作、榜样的力量、与他人比较等等。作者将哲学和心理学的理论同故事及生活场景结合在一起，深入浅出的解释了自信的来源以及获得自信的方法。
建立自信不是相信自己，而是掌握面对未知的力量。
◆ 法国年度心理学NO.1 重磅大书
◆ 在人口6000万的法国 有11万人已经读过 还有15个国家马上要出啦！
◆ 权威期刊《费加罗报》《快报》《ELLE》联合推荐
◆ 包含70本专著的理论成果，近20位名人的人生故事。全是干货！！！
麦当...
作者简介 · · · · · ·
夏尔·佩潘 Charles Pépin
法国哲学家、畅销书作家
除了在学校教书外，夏尔·佩潘还担任多个电视、报刊、杂志哲学栏目和版块的嘉宾和顾问。
目前已出版十余部作品，包含小说、散文和专著。
作品数次荣登畅销书榜，被译成20多种语言。
代表作：《自信的力量》
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自信的力量的书评 · · · · · · ( 全部 30 条 )
白驹爱吃黑巧
某种程度上，自信也是“丧”
“没有不自信的人。” ——安妮·杜弗尔芒代勒 刚接触这本书的时候，完全没有感受到心灵或思想的触动。 法文版的标题连“力量”二字都没有，只是清汤寡水的La Confiance en soi……面对这么无力的标题，很难猜测内文会有多么精彩或者多么乏味。懒得在标题上的花心思，要么是因...
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白羽
不要再对着镜子喊我很棒了，要真正建立自信你需要做好这三件事
这篇书评可能有关键情节透露
自信并非与生俱来，而是需要构建，这是一场需要耐心的艰难征途。 经常看到一些文章，它们在谈到对治焦虑或者自卑时，往往提到自我暗示的方法，常见的一种方式就是对镜自夸。每天早上起来，冲着镜子里的自己喊三遍“你太棒了”，据说这样就能补充能量，开启元气满满的一天。 读... (展开)
素絮浮欢
当励志书变成幼儿心理学
当这本书被捧在手心里打开时，我并没有对他产生很大的期待。他的自我定位以及我对他的定位，都是一本心灵鸡汤式的励志书，而这个时代最不缺少的就是兜售成功学的搬运工。 于是勉强打起精神看下去，一开始的感觉很熟悉，就像是这些年看了的那些类似书本，关于自信，乐观，冥想…...
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嘉歡💋
生命是一场华丽的冒险
这篇书评可能有关键情节透露
自卑感是人类与生俱来的，它其实是一个中心词。因为在大自然和宇宙面前，人类总是感受到自卑，所以这成为了促进人类所有进步的根源。人们总是把自信当作自卑的对立面，认为自信的人不该有一点自卑感。但夏尔·佩潘告诉我们，自信不是完全与自卑对立的，它不是安全感，而是总是... (展开)
白色咖啡
《自信的力量》 读书笔记
1 这本书主要讲什么 根据这本书的简介以及目录，我们知道这本书主要是在讲自信的原理以及提升自信的方法。 2 我想从书里获得什么 由于这本书主要是在讲关于自信的一些原理以及方法，那么我就想要通过这本书来提升自信心。我要弄清楚自信到底是什么原理，具体有哪些方法可以做。...
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纯爱战士
行动，对抗一切的解药。
的确还不知道怎么写一篇好的读书笔记。 前两篇写的都结构混乱，不知所云。 如果还让我把那样的读书笔记拿出来给别人看，我想到了钱钟书说的那句”对于丑得人，细看是一种残忍。” 后来我想着既然我不知道读书笔记应该怎么写，那不如把每一章的内容总结一下的，这样不仅可以锻炼...
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璜
如何做选择，能让你构建自信？
这篇书评可能有关键情节透露
35岁以后转换职业跑道是一件极有风险的事情，从以前的高手突然变成小白，一切需要从头学起。 比较幸运的是曾经形成的一些思维习惯帮助我比较快的适应和学习。因此不久后我的上级给了我一个很重要的机会，让我直接负责一个平台的运营。 我一收到消息就开始打退堂鼓，心里完全不... (展开)
侯竞辉
做到这几点，就能更加自信！
这篇书评可能有关键情节透露
杨澜作为一名杰出的事业型女性，受到了很多人的喜爱。这不仅仅是因为她成功的事业，和谐的家庭，更是因为她身上散发出来的独特魅力，那种从容和自信，像掩不住的光辉，让人如沐春风，不知不觉被感染。 时常好奇杨澜的自信来自哪里，更好奇有哪些方法，能够让我们走出自卑建立自... (展开)
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| 2021年读完的第一本书 | 来自乐A | 2021-01-27 18:38:50 | |
| 自信也要自我暗示，学习中提升能力，那么就从读懂... | 来自太湖浪子 | 1 回应 | 2019-10-16 23:07:21 |
| 这一刻，我感觉有了自信 | 来自l'heure bleue | 2019-05-25 20:55:41 |
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订阅关于自信的力量的评论:
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6 有用 下午四点吃橙 2020-06-01 20:24:48
好书，我从未想过自己居然会被这样一本（非心理学相关的）书真正的打动。看来看书还是要看某一专业领域有货真价实才学的人写的书。
1 有用 一容君 2019-12-05 09:07:01
自信不是与生俱来的，而是可以通过后天的努力重新构建的。这本身就能让人产生自信。自信是对他人、对生命的信任，是在接受不确定性的情况下，仍能乐观生活的信念。
1 有用 言它 2019-06-25 23:23:15
第一遍翻的时候挺惊艳的，序言中写了三个层次的自信，分别是对他人的信任，对自己能力的信任，以及对生活生命的信任。第二次通读的时候，就觉得很一般，面铺得很开，但是写得不够深入。总体而言，给我的启示没有超越《刻意练习》，但是又没有人家写得好。很一般。
2 有用 否极 2019-06-27 12:22:20
有些论证不那么严谨，但还是挺能给人力量感的。
4 有用 Ednahelenamica 2020-10-28 23:15:44
法国人的书写得简洁、但思辨性很强，又融合了大量哲学家的观念，虽然简单一本小书但是读起来不易呀。是不是法国人都喜欢写思辨性哲理性这么强的文章呢。内容上很有启发：自信来源于对自己的了解和接纳；确认自己的界限/舒适区却又能不断地走出并扩大舒适区；来源于身边人/环境的支持和肯定，进而信任他人，再由正面反馈加深自己的自信；而最重要的是来源于一个对世界的信念，也许是宗教也许是哲学层面的，最根本也最高深的信仰之... 法国人的书写得简洁、但思辨性很强，又融合了大量哲学家的观念，虽然简单一本小书但是读起来不易呀。是不是法国人都喜欢写思辨性哲理性这么强的文章呢。内容上很有启发：自信来源于对自己的了解和接纳；确认自己的界限/舒适区却又能不断地走出并扩大舒适区；来源于身边人/环境的支持和肯定，进而信任他人，再由正面反馈加深自己的自信；而最重要的是来源于一个对世界的信念，也许是宗教也许是哲学层面的，最根本也最高深的信仰之信，它帮助我们能够直面怀疑、直面不确定性，让我们能张开臂膀与不确定性共舞。独立、自由的思考，追求快乐欲念的生命力，一遍遍画出我们自己的形状，即使与别人有所不同又如何？我们本就不同。 (展开)