战胜拖延症的书评 (59)
【笔记】知晓就是力量—理智、现实,无废话
7p 所有的拖延症都是耽搁,但耽搁并不一定是拖延症。 8p 拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或自身做事的态度,却仍然自愿推迟既定事项的行为,拖延症是一种不必要的自愿推迟。当在生活中学会停止不必要的自愿耽搁时,我们就会活得更加充实。 17p 拖延是对生活本身无所适...
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拖延症患者不会去读完一本厚厚的书,如果他们可以只读10篇小文章的话
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微信上看到warfalcon大神的推荐,正好一直饱受此症结困扰,于是难得没有拖延地在某马逊订了书。本来听说只是10篇小文章,以为一两天,至少一个礼拜能看完....果然还是太天真了.... Anyways,最后还是读写来了,而且最后几章基本在各类考试的夹击下做到了每天看+笔记一章,可... (展开)《战胜拖延症》-善用有限的意志力
首先说明下入手本书的缘由:我家娘子在刷微信过程中看到某读书会总结文,里面推荐了好几本书,激起了阅读动力。筛选下后选了2本买。买后,我稍微细心观察了下,里面推荐的大部分书都是新书,逛了豆瓣发现也都是新鲜出炉4星以上的评价。因此,我可以想到,推广做得还真不错。再...
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“一旦……就……”拯救拖延症!
本书精华思想:执行意图:一旦……就…… 第一章作者告诉我们要分清耽搁和拖延的区别呐,别把耽搁当成拖延去自责哟。让写出你会拖延的事和拖延时你心里咋想的。 第二章作者告诉我们拖延的时候吧,本来想着“现在我没在做我不想做的事耶!”,那我心情该好吧,可是没,拖久了...
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告诉你如何战胜拖延症
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文/阿唐胞苷 这样的场景你应该不会陌生: 看着为了锻炼身体而买的一套健身装备在家里“休息”,心里充满愧疚: 看着为了年初的读书计划而购买的那一堆书籍在“接灰”,心里感到惭愧; 看着为了练字而购买的网上课程已经更新很多期,而自己仅仅听了一节课,心里非常自责: …… ... (展开)《战胜拖延症》| 世界正在慢慢奖励不拖延的你!
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2016年年初,我在互联网写作平台结识了一位同城笔友,随后还一起做了未来一年的持续写作约定。没多久,我似乎早已把这约定抛诸脑后。直到2017年夏天,持续写作了一年的她累计输出了30余万字,粉丝数万同时开始约稿帮人写有偿书评和书稿!一时间,我内心蛰伏的小怪兽"嗖"地一声... (展开)拖延症患者看《占用拖延症》的剖白记
拖延症患者拖拖拉拉看完了这本被称之为猛药的《拒绝拖延症》,然后趁日头正好坐下来写书评,想想这个情节,都觉得自己挺想笑的,但是又笑不出来,因为这个人正好就是本尊。 对于拖延症的看法,我应该是挺矛盾的,讨厌自己拖延,但又时候对特别放任自己拖延,基本上也可以算做...
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写给你的拖延书(笔记)
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拖延实在是一件可怕的事,我经常会给自己制定一些计划,比如利用晚上的时间看看书学学习什么的,但往往我晚上的时间都没有用来做这些,一般都是边吃饭边看视频电视什么的,然后就一直看到了睡觉时间。很明显,这就是严重的拖延症。而且我们身边大多数人都有这样的拖延症,前几... (展开)对生活中自我欺骗的揭穿,也是让自己更加了解自己
本书调理清晰,而且不废话。其实生活中每个人都会对拖延症有或多或少的感觉,只是我们都不愿意面对那些痛苦和烦躁的情绪,我们都有这种潜在的逃避心理。以至于,我们也不会去思考我们总是如此的原因,而想法设法的去改变。现在好了,作者帮我们整理出了,那些原因,让我们直面...
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什么都说了,又好像什么都没说
三星给这本书的封面设计。。。 这本书是在youtube学习博主aliabdaal的视频中推荐的,细读了四章,后面是跳着读的,感觉有点俗套,内容有些空洞。没有读过这本书的朋友,可以考虑先找电子版来读,微信读书上就有,个人感觉,如果是为了解决拖延症问题,本书不太值得入手纸质版,...
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