内容简介 · · · · · ·
人与人的交往是有模型可参考的,如果我们在社交的过程中留心观察,就可能会发现一些反复出现的行为模式,而这一模式正是艾瑞克·伯恩笔下的“游戏”。
《人间游戏》解析36种日常生活中的心理游戏,分析“游戏”中角色的举动、目的和益处,掌握摆脱坏游戏的根本方法,从而不再受无意识游戏的摆布。让日常沟通变得更加理性、高效,有效改善夫妻关系、亲子关系、职场关系,应对人际沟通遇到的问题,最终提高生活的幸福感。
人间游戏的创作者
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汪畅 译者
作者简介 · · · · · ·
艾瑞克·伯恩(Eric Berne),美国精神病学家,国际沟通分析协会创始人。早年学习精神分析,20世纪50年代创立沟通分析流派。其沟通分析法在心理治疗、教育、管理等于人际关系密切相关的工作领域均有积极而深远的影响。
目录 · · · · · ·
引言
社会交际/001
时间结构/004
第一部分 / 游戏分析
第一章 结构分析/013
第二章 沟通分析/019
第三章 程序和仪式/026
第四章 消遣/034
第五章 游戏/042
定义/042
经典游戏/044
游戏的起源/054
游戏的功能/057
游戏的分类/059
第二部分 / 游戏词典
概 述/065
注记/066
口语/068
第六章 生活游戏/069
一、酒鬼/069
二、债务人/079
三、招惹我吧/083
四、可算是逮着你了/085
五、看看你都让我做了什么/089
第七章 婚姻游戏/094
一、窘境/094
二、法庭/099
三、冷淡的女人/103
四、忙碌/108
五、要不是因为你/112
六、我明明已经很努力了/113
七、亲爱的/118
第八章 聚会游戏/120
一、这还不糟吗/120
二、瑕疵/123
三、笨手笨脚/125
四、那你为什么不——听起来很不错,但是/128
第九章 性游戏/140
一、你去和他斗吧/141
二、性倒错/142
三、挑逗/143
四、丝袜/148
五、争吵/150
第十章 地下游戏/153
一、警察抓小偷/153
二、你会怎么出去/160
三、让我们来耍个花招吧/163
第十一章 诊疗室游戏/166
一、温室/166
二、我只是好心帮你/168
三、贫穷/174
四、乡下人/179
五、精神病学/183
六、愚蠢/187
七、木头腿/190
第十二章 好游戏/195
一、照常工作的假期/196
二、绅士/196
三、乐意效劳/200
四、亲切的智者/201
五、他们会很高兴认识我/202
第三部分 / 超越游戏
第十三章 游戏的意义/205
第十四章 玩家/207
第十五章 沟通范式/209
第十六章 自主性/213
第十七章 自主性的培养/218
第十八章 游戏之后/220
附录 行为分类/221
消遣和游戏的索引/224
· · · · · · (收起)
社会交际/001
时间结构/004
第一部分 / 游戏分析
第一章 结构分析/013
第二章 沟通分析/019
第三章 程序和仪式/026
第四章 消遣/034
第五章 游戏/042
定义/042
经典游戏/044
游戏的起源/054
游戏的功能/057
游戏的分类/059
第二部分 / 游戏词典
概 述/065
注记/066
口语/068
第六章 生活游戏/069
一、酒鬼/069
二、债务人/079
三、招惹我吧/083
四、可算是逮着你了/085
五、看看你都让我做了什么/089
第七章 婚姻游戏/094
一、窘境/094
二、法庭/099
三、冷淡的女人/103
四、忙碌/108
五、要不是因为你/112
六、我明明已经很努力了/113
七、亲爱的/118
第八章 聚会游戏/120
一、这还不糟吗/120
二、瑕疵/123
三、笨手笨脚/125
四、那你为什么不——听起来很不错,但是/128
第九章 性游戏/140
一、你去和他斗吧/141
二、性倒错/142
三、挑逗/143
四、丝袜/148
五、争吵/150
第十章 地下游戏/153
一、警察抓小偷/153
二、你会怎么出去/160
三、让我们来耍个花招吧/163
第十一章 诊疗室游戏/166
一、温室/166
二、我只是好心帮你/168
三、贫穷/174
四、乡下人/179
五、精神病学/183
六、愚蠢/187
七、木头腿/190
第十二章 好游戏/195
一、照常工作的假期/196
二、绅士/196
三、乐意效劳/200
四、亲切的智者/201
五、他们会很高兴认识我/202
第三部分 / 超越游戏
第十三章 游戏的意义/205
第十四章 玩家/207
第十五章 沟通范式/209
第十六章 自主性/213
第十七章 自主性的培养/218
第十八章 游戏之后/220
附录 行为分类/221
消遣和游戏的索引/224
· · · · · · (收起)
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人间游戏——沟通中的游戏,知道吗?
这篇书评可能有关键情节透露
日常人际交流中,你有没有感到,与他人的沟通总是很不爽,比如看似无伤大雅的谈话、积极友善的举动,结果却可能会感觉自己被误解被欺负,简直糟糕透了。如果你有这样的经验,用沟通分析学(简称TA)的话来说,你可能已经进入一种“沟通游戏”,或称“心理游戏”。 “沟通游戏”... (展开)一流的畅销书 二流的专业书 三流的译文
首先,声明以下仅仅是个人看法。 《Games People Play》是TA创始人Berne最为著名的一部书。由于前段时间,本人也翻译了某本TA书籍的部分内容,所以谈谈自己对此书的一些看法。 本书的翻译者是某高校社工专业的学者,由社会工作专业的师生去翻译心理学方面的书籍虽然差点意思,...
(展开)
中国式家庭的相处,有时也是一种NIGYSOB游戏
有的亲戚可以远观,但不能近距离相处。 过年走亲戚时尤甚。 今年过年,我在姨娘一家吃饭,桌上还有一个姑娘与我年龄相仿,因为菜有点咸,我两不停喝水,但一桌都是长辈,所以每次倒完水,肯定还要给其他长辈加水。于是我和那姑娘轮流倒水,加水,倒水,加水…… 这本来是件再稀...
(展开)
表达的背后,也许是在邀请你开启一种语言游戏。
读完以后联想到很早以前干过的一件事,就用它来试图快速地和大家解释沟通游戏这个概念。艾瑞克 伯恩把对话中对话者的角色分为(父母)、(成人)和(儿童)。对话者会在对话过程中随时切换角色,玩各种各样的游戏。通过角色的交换和不同种类的游戏来维持这种沟通的形式。 这个...
(展开)
《人间游戏》要点整理
★★★★★ 60年代作品,言简意赅,现在读起来依然深受启发。人类这种社交动物,如何在生命中获得最大的满足?每个人在每一刻都可能表现家长、成人和儿童状态,并且这三种状态可以转换。人间游戏是成年人自我保护(儿童状态)的一种方式,并让我们在社交中获得愉悦。Eric Berne...
(展开)
假如个人身体健康是血量红条,精神状态就是蓝条
虽然我相信,作者艾瑞克·伯恩已经努力将他的理论叙述得简单易懂,但是在阅读过程中,还是感觉到有一定难度的。 想了想,《人间游戏》大概就是像一本心理学的游戏操作指南。 前面几章说明本书提供的“游戏”的一些理论知识,类似于技能释放、装备属性、地图特点等概念;后面就...
(展开)
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订阅关于人间游戏的评论:
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2 有用 crazyones 2024-02-24 19:59:15 浙江
艾瑞克伯恩的PAC模型是《蛤蟆先生去看心理医生》的原型,他的另外一本著作《人生脚本》也是非常经典。 这本书里有大量的游戏案例(虽然没怎么看懂),但整体来说是一本挺有意思的书,我就看了第一部分和第三部分,第二部分的大量游戏只是瞄了一眼,因为记不住。 人有天生的“饥渴”感,不管是结构饥渴还是认知饥渴,我们从与父母的交互中习得了一种特定模式来和旁人“游戏”。 自我状态可以分为: 1)父母自我状态 ... 艾瑞克伯恩的PAC模型是《蛤蟆先生去看心理医生》的原型,他的另外一本著作《人生脚本》也是非常经典。 这本书里有大量的游戏案例(虽然没怎么看懂),但整体来说是一本挺有意思的书,我就看了第一部分和第三部分,第二部分的大量游戏只是瞄了一眼,因为记不住。 人有天生的“饥渴”感,不管是结构饥渴还是认知饥渴,我们从与父母的交互中习得了一种特定模式来和旁人“游戏”。 自我状态可以分为: 1)父母自我状态 2)成人自我状态 3)儿童自我状态 也就是PAC 仪式、消遣、游戏、是几种渐渐深入的沟通方式。我们可以从中观察,沟通中的自我与对方正处于何种自我状态下。 第三部分,作者提出了获得自主性,也就是跳出这些模式的三种能力: 1)觉察 2)自发性 3)亲密 (展开)
1 有用 Dreaming 2023-12-29 13:00:09 广东
微信读书上粗略听完了,有些案例类型可以进一步钻研一下。如果有更通俗的讲解就更好了。我发现我以前喜欢玩忙碌丈夫游戏。
1 有用 吴慈仁 2024-03-16 07:36:30 吉林
看的时候有一种原来如此的感觉,原来大家都在玩游戏
0 有用 星果 2024-03-12 20:31:55 天津
感觉翻译的不是很好,很多地方读起来奇奇怪怪的。可能也有文化不同的原因。
6 有用 白云千载 2023-03-17 21:41:25 河北
由天津人民出版社于2023年1月出版的艾瑞克·伯恩的《人间游戏》是一本通俗易懂的心理学书籍,主要涉及游戏的概念,尽管它的英文第一版早在1964年就已经出版了,距今已经接近五十年的时间。但对于我而言,这本书中的内容仍然很有趣。书中所介绍的有关游戏的内容,以现在的眼光来看,仍然有很多并不过时。
0 有用 ٩(🌀❛ᴗ❛🌀)۶ 2024-09-03 20:42:50 江苏
我认为作者的立意是十分好的,但是文字功力差了,表达得不够直接简单深刻。因此理论我吸纳了,但作为扩展还需要自己去重新解释、理解、表达。三星是因为认为不会推荐这本书。
0 有用 米米 2024-09-03 12:13:42 四川
喜马拉雅FM听书,从《人生脚本》到《人间游戏》。哎,怪自己活得太较真,别人都在玩游戏,没几个人是真的想解决问题,多数人只想在游戏中得最大的利益罢了——至少就表面来看,问题不被解决、原地踏步不前是多数人选择的最大利益。
0 有用 破执书生 2024-08-15 00:26:30 广东
读不下去 标题党
0 有用 嗑学家 2024-08-13 21:28:10 北京
游戏的解读挺有意思的,但实在是太难读啦😩
1 有用 郭小晨 2024-08-02 09:58:14 北京
觉察、自主性、亲密关系,帮我们逃离无益的游戏循环。