内容简介 · · · · · ·
普普通通的80后，10年间克服各种困难，生养了5个孩子。她不但可以把孩子们的生活安排的井井有条，还为自己安排了各种学习、考证、创业、出国学习、著书、运营自媒体、每月帮近百位妈妈做咨询……从学渣到带五娃创业的“超能斜杠妈妈”，她的精力从何而来？
作者简介 · · · · · ·
王馨悦：正面管教讲师、国际公益组织Mops唯一一位中国籍妈妈导师、埃里克森国际教练协会的第一位妈妈教练，百万妈妈信赖的专业导师，帮助10000+妈妈开启高效自律和开挂的人生。
姜忠阳：毕业于加拿大西三一大学，商业领导力硕士；高级家庭教育指导师；多年来从事团队与个人领导力发展的培训工作。
目录 · · · · · ·
写在前面的话 001
第一章1个时间管理模型搞定妈妈的7大时间管理困境
时间困境#1：落后于时代的导师 003
时间困境#2：后置的人生规划 005
时间困境#3：意志力的枯竭 007
时间困境#4：严重内耗的合作模式 010
· · · · · · (更多)
第一章1个时间管理模型搞定妈妈的7大时间管理困境
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这篇书评可能有关键情节透露
导语 近些年来，对全职妈妈的讨论一直都很多： 再比如前几天，那个抖音网红，被称为“别人家老公”的全职爸爸，在过了一年左右的全职爸爸生活后，终于“不堪重负”和妻子离婚了…… 这些新闻其实都说出了整个世界对妈妈们的“偏见”： 他们觉得成为妈妈就得无所不能，上得了厅... (展开)
木子缘心理
《超人妈妈的时间管理课》：让你在带娃生活中找回耀眼的自己
这篇书评可能有关键情节透露
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读《超人妈妈的时间管理课》
【节选】 本章我们主要讨论了如何制定一个有效的时间管理方案。首先，我们要找到在接下来一年里能够改变我们生活的关键领域；接着要围绕着这个关键领域设立合理的目标，然后仔细分析目标，拆解任务，让目标成为可执行的方案；最后，还要制定自己的时间预算表，再把行动方案填到...
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米月理财记
《超人妈妈的时间管理课》：不懂这两点，什么梦想清单，什么人生九宫格都没有用，超人妈妈时间管理法，让你在带娃生活中找回耀眼的自己
《超人妈妈的时间管理课》：不懂这两点，什么梦想清单，什么人生九宫格都没有用，超人妈妈时间管理法，让你在带娃生活中找回耀眼的自己。 昨晚凌晨1:30在微信读书上看完了这本书，吸引我看的关键词就是两个:【超人妈妈】【时间管理】 本书作者王罄悦和姜忠阳，王馨悦是正面管教...
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1
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《超人妈妈的时间管理课》
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靖心说
全职妈妈10年养了5个娃，还有精力考证和创业，秘诀就在这全职妈妈10年养了5个娃，还有精力考证和创业，秘诀就在这里
01 做了近10年全职妈妈，王馨悦生养了5个娃。 普通家庭1个孩子就能鸡飞狗跳，但王馨悦家里却是秩序井然。 大一点的宝宝们静静地看绘本、写作业、练习乐器，还能帮妈妈收拾厨房，照顾最小的弟弟。 3岁的弟弟能独立进食，自主入睡，甚至能将自己的图书归位。 一边带娃，一边学习...
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1 有用 Transience 2022-03-31 17:23:10
家庭事务中，重要、紧急按照四象限来排列这个工具挺管用的，有时候花了很多敬礼做的事情并不是最重要和紧急的。其他的还有：提高效率，做取舍，提高家庭成员的效能，培养孩子的规矩意识和良好的习惯。希望我自己也能多运用，发挥潜能。
0 有用 cucu 2021-12-15 22:09:57
家庭成功学方法论。2021年2月
5 有用 佯装愤怒独角兽 2022-02-09 16:34:48
看了大概一半，只看出来作者生了四个女儿之后才迎来第一个儿子，期间为了把孩子养大不得不牺牲自己的事业社交睡眠，还让大的扯小的，甚至在孩子给自己做了一顿饭而感到欣慰和快乐。满篇不说自己的丈夫作为在哪里，却说了父母帮忙的矛盾、说了请育儿嫂的不放心，合着所有的难受都得女性自己当超人妈妈解决吗？说实话同样作为一名独生子女，多子女家庭就是在剥削女性，同时这种明眼看出来重男轻女家庭里的孩子也难以感受到独生子女的... 看了大概一半，只看出来作者生了四个女儿之后才迎来第一个儿子，期间为了把孩子养大不得不牺牲自己的事业社交睡眠，还让大的扯小的，甚至在孩子给自己做了一顿饭而感到欣慰和快乐。满篇不说自己的丈夫作为在哪里，却说了父母帮忙的矛盾、说了请育儿嫂的不放心，合着所有的难受都得女性自己当超人妈妈解决吗？说实话同样作为一名独生子女，多子女家庭就是在剥削女性，同时这种明眼看出来重男轻女家庭里的孩子也难以感受到独生子女的幸福，尤其是这四个女儿。说的有点儿多，书里面的理念和办法也含含糊糊，指导性极低。 (展开)
0 有用 喜怒无常Z小毛 2022-02-02 15:13:33
意外的，干货很多！
0 有用 丁丁丁 2022-11-11 08:09:15 四川
偶尔读一下别人的所思所得很有启发
0 有用 ╭糖沫兒° 2024-04-14 08:22:31 江苏
记得看到到有一段说培养孩子睡眠习惯，看完整本书也没找到具体方法，如何让孩子养成好的入睡习惯节省时间呢？
0 有用 shmilyzx 2024-04-09 09:42:55 江苏
很佩服书中的妈妈，全家一共养育了5个小孩。看了她的时间管理，发现很多时候自己其实也完全可以做到，只是需要智慧的运用和家人的配合。但是同时也发现自己很难做到。
0 有用 Yolanda 2023-05-26 18:01:12 北京
虽然执行上很难，但是至少让我看到，原来有的家庭可以经营得这么美好，那我们就可以往这个方向努力。
0 有用 大痘黑皮 2023-05-16 15:34:18 广东
非常使用的一本书，目前还在实践中。 第二次读，在婚姻关系上以及葬礼体验上有很多的收获。
0 有用 小苕妹™ 2023-04-02 14:28:40 河南
生五个，佩服。以大带小，孩子从小自理。生命之轮，不定期调整。Ikigai模型。上公立幼儿园的话，孩子缺的那部分就要由家庭补上了。孩子18岁时你不会担心的事情，小时候就不必焦虑。挺实用的书。