内容简介 · · · · · ·
在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔· 穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似：穷人缺钱，他缺时间。在这一现象基础上，他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查，却发现了一个存在于世人中间的惊人真相：穷困之人会永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。
但是，进一步的研究证实：这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱，给拖延症患者一些时间，他们也无法变得富足和高效。实际上，在长期性的资源（钱、时间）稀缺中，人们已经形成了“管窥”之见，只能看到“管子”之中的事物，虽然这有可能为我们带来“专注红利”（短期的富裕或效率），但是从长远来看，这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”，不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时，当印度金奈的街头小贩们陷入了无止境的借贷压力时，当每个人都处在多任务处理的“杂耍...
稀缺的创作者
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作者简介 · · · · · ·
塞德希尔·穆来纳森（Sendhil Mullainathan）
哈佛大学终身教授，哈佛大学行为经济学领域重要领头人。与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔等人联合创立非营利性组织ideas42，致力于利用行为科学帮助人们解决社会问题。
在麻省理工学院，与《贫穷的本质》作者阿比吉特·班纳吉等人联 合创立“贫困行动实验室”，并于2002年荣获“麦克阿瑟天才奖”。
出生于印度农村，7岁时随父母移民美国。1993年，获得康奈尔大学计算机科学、数学和经济学3个学士学位。1998年，获得哈佛大学经济学博士学位。
埃尔德·沙菲尔（Eldar Shafir）
1988年，获得麻省理工学院认知科学博士学位。古根海姆奖获得者。
普林斯顿大学心理学教授，研究领域涉及认知科学、判断与决策、行为经济学等。
与诺贝尔经济学奖获得者彼得· 戴蒙德和著名心理学家阿莫斯·...
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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稀缺会俘获大脑。就像饥饿的研究对象日思夜想着食物一样，当我们经历任何一种形式的稀缺时，都会对稀缺的事物全神贯注。我们的思想会自动而强有力地转向未得到满足的需要；对于饥饿的人来说，他们需要食物；对于忙碌的人来说，他们需要亟待完成某项工作的时间；对于缺钱的人来说，他们需要想办法支付每个月的房租；对于孤独的人来说，他们需要他人的陪伴。稀缺造成的后果不仅仅是因为我们会因拥有的太少而感到不悦，而是因为它会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思想之中。 (查看原文) —— 引自章节：全文摘要 -
带宽bandwidth就是心智的容量，包括两种能力，分别为认知能力和执行控制力。稀缺会降低所有这些带宽的容量，致使我们缺乏洞察力和前瞻性，还会减弱我们的执行控制力 (查看原文) —— 引自章节：全文摘要
> 全部原文摘录
丛书信息
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湛庐文化·财富汇(共48册)，
这套丛书还有
《资本主义的代价》《人体的故事》《让思维自由》《杰洛米的赌注》《无价》
等
。
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稀缺的书评 · · · · · · ( 全部 588 条 )
管有鸿
Allen Lane2013版
安替书评：头脑稀缺模式：穷人和拖延
作者：安替 【导读】人们总是说，只有对钱抱有百分的渴望，才能够拥有钱。穷人是因为渴望不够吗？ 穷人只所以贫穷是因为他们不努力吗，拖延症患者之所以拖拉是因为不知道时间宝贵吗，本文从心理学、行为经济学和政策研究揭示了一个天才发现。美国一个跨学科团队今年完成了一...
(展开)
夏冰雹
Allen Lane2013版
当一个人带着匮乏感去生活，只会陷入一个越来越匮乏的无底洞
当人的大脑整天被“稀缺感/匮乏感”占据的时候，人的认知能力会下降，很难控制自己的冲动、容易分心、健忘、很难做出理智的决定。行为经济学家Sendhil Mullainathan 和心理学家Eldar Shafir指出，贫穷会降低认知能力，这并不是因为他们能力差、性格差，只是因为他们的头脑被匮...
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楠悦读
浙江人民出版社2018版
抛弃稀缺心态，才能使人进步
这篇书评可能有关键情节透露
本文字数4641，预计阅读时间5分钟。 阅读使人充实，分享使人愉悦。文章结尾附有思维导图，帮你梳理文中脉络精华。欢迎阅读，你离知识又近一步。 今天分享的书籍是《稀缺》。 本书作者其中一位是塞德希尔·穆来纳森，美国哈佛大学经济学教授，麦克阿瑟天才奖获得者。在麻省理工... (展开)
hema
稀缺书评：如何从贫穷与忙碌中脱身
由于我一直是个穷人，所以我对于这本书还是有点兴趣的，但一直也没有看，主要原因是觉得有些贵，总算有点钱了，买了下来，看却没有多少耐心看，多多少少的看了点，写点自己的经验吧。 之前总是换工作，有时候是主动，有时候是被动，我一换工作，基本上都得两三个月之后才能找到...
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订阅关于稀缺的评论:
feed: rss 2.0
13 有用 [已注销] 2015-04-30 17:28:30
蛮好的书。4.5星值得。很多例子里的数字瞠目结舌。这本书就是让你意识到原来注意力可以这么轻易就被影响。关爱程序员。以及别想fake DDL让自己提高效率。
8 有用 N 2014-12-16 22:59:14
读完《免费》后我特意读了这本《稀缺》，来平衡一下克里斯安德森带来的乐观主义。到头来，即便是所有有价值的信息都免费了，我们还是不得不面对时间和关注的稀缺，不得不将目光聚焦于有限的目标范围里。这本讨论稀缺的书挖得很深，值得一读。
9 有用 lotusblue 2015-08-17 15:54:06
“天晴防下雨”
16 有用 acAric 2017-02-19 22:11:55
美国人写这类书全是一个套路，提出一个论点，然后使劲的举各种例子来论证，很多例子都很牵强。作者提出的论点还是不错的。对一件事情特别缺，会影响人的思维。穷人缺钱，那么在决断时，总是围绕着钱转来转去。 缺时间时，凡事都想要省出时间来。俗话说，物极必反，当你使劲想要省钱，使劲想要省时间时，反而不能得到想要的。
372 有用 自娱者小五 2015-12-08 08:54:42
这类书有个共同的特点就是翻过来掉过去，从头至尾一个道理论证，乐此不疲。内容和结论方面，和《自控力》有些类似，基本的一个理念即人的注意力是一种资源，资源稀缺的时候，人会遵从本能，集中于当下事物，直觉性处理让自己压力最大的问题，而这问题却未必最关键。书中的道理，解决稀缺问题，于己唯有跳出怪圈，而社会对社会人资源的稀缺也有一定责任，应适当提供更为宽松的制度和环境，救人于怪圈之中。这些观点我持保留意见，但... 这类书有个共同的特点就是翻过来掉过去，从头至尾一个道理论证，乐此不疲。内容和结论方面，和《自控力》有些类似，基本的一个理念即人的注意力是一种资源，资源稀缺的时候，人会遵从本能，集中于当下事物，直觉性处理让自己压力最大的问题，而这问题却未必最关键。书中的道理，解决稀缺问题，于己唯有跳出怪圈，而社会对社会人资源的稀缺也有一定责任，应适当提供更为宽松的制度和环境，救人于怪圈之中。这些观点我持保留意见，但到底还是明白一点道理——下次着急的时候，反而应当保持清醒，自问是否受到稀缺的影响而丧失了判断力。虽然我很少着急。小推荐，但可快速通读。 (展开)
0 有用 Lucadna 2024-05-31 14:23:33 上海
恒无欲以观其妙，恒有欲以观其徼
0 有用 一只澳橙 2024-05-30 13:26:38 上海
看了一半不想看了 社科类书籍就是说得很好 解决方案很好 但我做不到
0 有用 HiCathy 2024-05-30 11:15:39 内蒙古
有意思。老外的特长就是做实验，然后把那些你不以为然的生活场景赋予经济学、行为学的重大意义。我们究竟浪费了多少时间、多少钱？我们究竟应该怎么样为大脑减负，从而更好地利用它？
0 有用 那谁 2024-05-28 18:37:54 北京
《稀缺》一书以独特的经济学+心理学的视角深入剖析了稀缺对人类心理和行为的影响，为我们理解日常生活中的种种困境提供了新的思路。书中的核心观点——人的注意力是一种资源，当精力有限，资源稀缺时，人们往往会本能地集中于当下问题，采用直觉性处理，而落入“管窥”陷阱。往往会忽视了真正“紧急且重要的事”而忙于“紧急且不重要”或“不紧急且重要”的事情。 忽视长远规划和重要决策，最后往往导致我们陷入恶性循环“马太效... 《稀缺》一书以独特的经济学+心理学的视角深入剖析了稀缺对人类心理和行为的影响，为我们理解日常生活中的种种困境提供了新的思路。书中的核心观点——人的注意力是一种资源，当精力有限，资源稀缺时，人们往往会本能地集中于当下问题，采用直觉性处理，而落入“管窥”陷阱。往往会忽视了真正“紧急且重要的事”而忙于“紧急且不重要”或“不紧急且重要”的事情。 忽视长远规划和重要决策，最后往往导致我们陷入恶性循环“马太效应”。这种心理状态不仅影响个人的生活品质，也可能对整个社会产生负面影响。 作者在使用“自造”的专业术语和概念时略显晦涩，书写文风也是前后啰嗦，有时让人难以理解其真实意图，占有读者“带宽”！借用书中观点：在时间和精力有限的情况下，需要更加清醒地认识自己的行为决策，一定要远离此书，不要浪费时间！！！ (展开)
0 有用 芝子 2024-05-23 23:55:41 广东
废话太多了 但有些点还是蛮启发的