作者:
[美] 爱德华·豪罗威尔
/
[美] 约翰·瑞特
出版社: 浙江教育出版社
原作名: Driven to distraction
译者: 张晓玲 / 张春红
出版年: 2006-5
页数: 266
定价: 20.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787533863630
出版社: 浙江教育出版社
原作名: Driven to distraction
译者: 张晓玲 / 张春红
出版年: 2006-5
页数: 266
定价: 20.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787533863630
内容简介 · · · · · ·
你的身边有这样的人吗？他们暴躁、多动、情绪不稳却富有创造性；他们在学习或职业生涯中四处冲撞却四处碰壁：他们如果能“在状态”本可以做得更好：他们已处在人生的顶峰却仍旧感到被驱策感到生活乏味；……
本书将告诉你，这些人可能患有注意力失调（简称ADD）。什么是注意力失调？注意力失调患者与正常人的行为方式有什么不同?注意力失调对患者本人及其家人的生活有什么样的影响?更为重要的是，该如何诊断和治疗注意力失调?对这一系列问题，本书给出了清晰的答案。
注意力失调(Attention DeficitDisorder，ADD)，是一种缘于神经系统的疾病。它并非一种羞于启齿的疾病，而是普通得像近视一样。只不过这种近视不在我们的眼睛里，而在我们的思维中。实际上，儿童中的多动症行为就是这种疾病的最初描述。现在我们知道，这种疾病不仅仅表现为多动症行为，它也不...
作者简介 · · · · · ·
爱德华·豪罗威尔是闻名全美的精神病治疗专家和心理医生，以成功地治疗儿童和成年人中的注意力失调(ADD)而享誉美国医学界和心理学界，还著有数本“全美最畅销图书”，《无辜的挣扎》就是其中之一。
目录 · · · · · ·
前言 个体体验／1第1章 什么是注意力失调／6第2章 “明天会更好”——儿童ADD患者／53第3章 “剪不断，理还乱”——成年ADD患者／88第4章 与ADD朝夕与共——夫妻中的ADD／129第5章 巨大的挣扎——家庭中的ADD／149第6章 肢解大象——ADD的分支／166第7章 我怎样知道我是否患有ADD ——走向诊断的步骤，／209第8章 你该做什么——对ADD的治疗／221第9章 ADD的研究发展史——ADD的生理基础／246译后记／265
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
-
结构指的是重要的工具，比如清单、便条、笔记本、记事簿、档案、名片夹、布告栏、时刻表、收据、收件夹和发件夹、答录机、计算机、闹钟和闹表等。结构指的是外在的控制，借以补偿内在缺乏的自控力。 (查看原文) —— 引自第1页 -
他们的内心在转个不停，各种信息跑来跑去，各种想法冒出来，一会儿爆发，一会儿消沉，没有一刻是真正安静的。。。。他们想一条带电的电线一样，一直闪耀着电光石火，但是没有电插座让他把这些想法释放到合适的地方。。。。。。不论年级大小，都喜欢寻找高度刺激。。。。比如总是等到最后一分钟才开始做一件事，进行大量的运动，安静的地方会让他们觉得很累，在热闹刺激甚至危险的地方，反而会让他们觉得平静。 。。。注意力缺失的常用药物是兴奋剂，会刺激大脑分泌肾上腺素，和高度危险的活动也会刺激肾上腺素，因此高度危险的活动也是一种治疗。 (查看原文) —— 引自第154页
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订阅关于无辜的挣扎的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 Iris 2012-04-01 09:11:28
ADD/ADHD
1 有用 毒蘑菇 2015-08-30 22:54:13
看完书的感觉，除了“对啊这些症状就是在说我啊完全吻合”之外，只有“吃药变个人啊毛病全消散啊”，然而可能是对药物没有作用的20%，完全没有作用。
1 有用 小迅的杂货铺 2014-08-04 13:48:34
网络时代想要专注太难了，现代人谁都有点ADD。
2 有用 心智小林 2012-10-30 19:04:30
我发现《分心不是我的错》跟它差不多，回来一看，真的是同一个作者的，难怪那么多内容一样！湛庐文化只是将它再一次出版，并改了名字，不过内容是多了一些的。所以这本《无辜的挣扎》就粗略读。感觉上，对于“注意力缺失症”的研究还有待提高，感觉上给出的可实际操作的方法还是不太够。
0 有用 阿提斯 2012-12-20 12:35:29
写得很易懂。尽管最近意识自己可能有患ADD，但还是会觉得这其实是性格问题吧。。。。
0 有用 scarlett 2024-04-14 02:29:53 浙江
其实比较希望能看到更多如何解决ADD日常生活中问题的策略 这本书比较少 表述也很不凝练 总是蜻蜓点水
0 有用 丢丢（黑化版） 2023-01-22 17:16:43 江苏
越来越感受到，不管对待add还是任何其他什么人格障碍，或是仅仅说对待自己，需要尊重并诚实地体会自己的感受，无负担地表达自己的需求，不懈而耐心地努力达到可以接受的状态，不能因为外在标准和内在渴求而贬低自己，给予自己鼓励陪伴和支持。 啊真的会一下子有四个事情想做，做第一个的时候莫名其妙就跑到第五个事上去了（
0 有用 线团喵 2022-11-06 22:04:31 北京
关于ADD（注意力失调） @2012-08-21 17:27:45
0 有用 mijnoonao 2022-10-27 19:14:48 英国
螺旋递进的堕落，只允许变质的食物。催呕还是入食？（不知时间为何物的掘墓人）
0 有用 SurferGirl 2021-09-05 11:36:41
我也能够原谅自己了