「《生時間：高績效時間管理術》是魅力四射的宣言──也是大膽無畏、打造聰明長久習慣的DIY指南。如果你想要完成更多（而不發瘋），請讀這本書。」──查爾斯�6�4杜希格（Charles Duhigg），暢銷作家，著有《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》（The Power of Habit）、《為什麼這樣工作會快、準、好》（Smarter Faster Better）
「往往，我們會陷入每日需求的泥淖，找不到時間做真正重要的事。在這本強勁有力的書中，傑克�6�4納普和約翰�6�4澤拉斯基解釋，在規劃日子時做些小小的改變，就能為我們生出更多時間，給那些能讓我們神采飛揚、心靈充實的人和活動。如果你想營造更快樂、更成功的人生，這本書非讀不可。」──葛瑞琴�6�4魯賓（Gretchen Rubin），暢銷作家，著有《過得還不錯的一年》（The Happiness Project）、《理想生活的起點》（The Four Tendencies）
「我敢說，讀了這本書，你一定會得到讓你更快樂、或更有效地實現人生想望的點子。這本書聰明伶俐、妙趣橫生，且充滿實地測試過的洞見。」──丹�6�4希思（Dan Heath），暢銷作家，著有《關鍵時刻》（The Power of Moments）、《學會改變》（Switch）
「時間是創意工作最主要的成分。專注的時間、實驗的時間、掌握技能的時間。《生時間：高績效時間管理術》教我們每一個人找出那種貴重珍寶的方法。要掌控人生的設計權，這是一本絕佳的指南。」──提姆�6�4布朗（Tim Brown），IDEO執行長，著有《設計思考改造世界》（Change by Design）
作者简介
· · · · · ·
傑克·納普 Jake Knapp、約翰·澤拉斯基 John Zeratsky
傑克�6�4納普（Jake Knapp）和約翰�6�4澤拉斯基（John Zeratsky）深深執迷於重新設計時間的構想。他們是《紐約時報》暢銷書《Google創投認證！SPRINT衝刺計畫》（Sprint: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just 5 Days）的作者，也是廣受歡迎、討論時間管理實驗的新聞通訊《時間雙傻》（Time Dorks）的創辦人。
傑克�6�4納普（Jake Knapp）和約翰�6�4澤拉斯基（John Zeratsky）深深執迷於重新設計時間的構想。他們是《紐約時報》暢銷書《Google創投認證！SPRINT衝刺計畫》（Sprint: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just 5 Days）的作者，也是廣受歡迎、討論時間管理實驗的新聞通訊《時間雙傻》（Time Dorks）的創辦人。
Highlight: Schedule Your Highlight
A simple way to be proactive, give form to your day, and break the reaction cycle.
Laser: Block Distraction Kryptonite
Free yourself from one Infinity Pool, and see how your attention changes.
Energize: Pound the Pavement
A few minutes of walking each day provides a boost for the body and quiet for the mind.
Reflect every evening for three days
Don’t worry about committing to a lifetime of evening journaling (we’re not there yet, either). Just try the three tactics above and, for three days straight, take notes in the evening. See what you learn and take it from there.
(查看原文)
Not every hour need to be optimized and orchestrated. 并不是每个小时都需要充分利用、精心安排。 —— Jake Knapp, John Zeratsky 这是我完完整整读过的第一篇英文原版书籍，也是第一次写了那么多的感触。全文一共分为四个部分： 我的生活 本书观点 我的感悟与行动 实施结...
(展开)
凌凌Leah✨
Currency2018版
子珂
Currency2018版
蜜虎
浙江大学出版社2019版
非非马
浙江大学出版社2019版
小创
浙江大学出版社2019版
宰鱼
浙江大学出版社2019版
mon chat
浙江大学出版社2019版
0 有用 阿岛 2024-09-28 23:59:43 广东
45分 预期落差太大，写的虽然是非常落地的方法论，但这些和小红书上看到的有什么区别？
0 有用 look 2022-07-07 23:32:04
至少学会并应用一个策略也是成功的，在没有完成或者改变的时候也要原谅放过自己，第二天重复精华就好，重要的是做下去
0 有用 Azure 2021-11-24 09:05:17
最近在看类似的怎么说呢，是自我管理类书吧，但从每一本书中都会有收获。看之前对它的期待也就是能够有一点新的感悟并付诸于实践就很好了。 内容还是简单易懂易读，基本围绕着“精华—镭射—反思”这一核心模式在讲，镭射部分又有很多提升活力的方法。我的收获在于精华部分，就是明了每一天总要做一些让自己开心或有成就感的事情。于是我早上开始起来写东西了。这就是我付诸的实践，我觉得这就是我看这本书最好的结局。有所感悟也... 最近在看类似的怎么说呢，是自我管理类书吧，但从每一本书中都会有收获。看之前对它的期待也就是能够有一点新的感悟并付诸于实践就很好了。 内容还是简单易懂易读，基本围绕着“精华—镭射—反思”这一核心模式在讲，镭射部分又有很多提升活力的方法。我的收获在于精华部分，就是明了每一天总要做一些让自己开心或有成就感的事情。于是我早上开始起来写东西了。这就是我付诸的实践，我觉得这就是我看这本书最好的结局。有所感悟也有所行动。 那就先写到这吧。 (展开)
0 有用 小奥 2021-03-19 09:57:26
可以一试的时间管理技术
0 有用 jessica 2022-10-05 16:46:20 广东
翻译的难读