界限的书评 (40)
邵子瑜
敢于设定生活界限 才能拥有洒脱人生
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如果你的生活犹如一团乱麻，高负荷的工作、纷繁复杂的人际关系、年年惊吓的体检报告、以及过山车一般的财务状况、在时间管理的内耗里把自己分扯成几半，目之所及都是各种凌乱，如果你遇到这样的生活千万别憋着，一定要采取行动。以上种种问题究其原因是没有给生活设定界限，为... (展开)
自有我在
建立界限意识，树立牢固的防线，让伤害远离自己，让内心更自由
“汽车与老婆，恕不外借”，前几年这句话经常刷屏，也让很多人了解了，在汽车外借过程中发生的相应风险都要当事人承担。 但为什么会有外借汽车的事情呢？这一定不是一种心甘情愿的行为，毕竟汽车也属于非常私人的物品了。可就是有很多人，当别人开口之后，就已经没有了拒绝的勇...
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太阳
定好工作生活边界，工作同样时间却让你更轻松
边界思维很重要！ 除了人际关系中需要边界，生活和工作也需要边界。同样8小时工作，如果单位8小时，没什么感觉，但如果单位6小时，家里2小时，就会觉得很累，因为跨过了工作和生活的边界，而人很多时候觉得累，不是工作时间多久，是因为打破了这个边界。 人是社会关系的集合。...
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Chris_2017
如何保持长久的双边关系?“划清”界限！
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这本书的名字是我一直以来都藏在心里的困惑点。 一直以来，我对人与人之间的关系应该互相影响到什么程度都有些疑惑和不能确定（比如，父母应该参与我的生活到什么程度?朋友可以怎么样来表达他对我的意见或建议?） 。 但是，我这些在心里的疑问一直没有能够梳理出来和好好思考解... (展开)
颜洳碧语
《界限》：有界限，更自由
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生活中总能听到这样一句话：“我对得起所有人，唯独对不起自己。”我们对别人的要求都尽力满足，却唯独忘了好好对自己。你是否也遇到过类似的经历，帮助了别人，别人还不满意？出现这种情况问题不在别人，而在于自己。《界限》就是一本让我们通向个人自由的实践指南。 本书作者... (展开)
闻心说
完善交往界限，过上想要的生活
生活中，有些人不知不觉就会做出越界的事情，这些场景是不是很熟悉？ 一个并不熟络的同事，在吃饭的当口，跟你吐槽婆婆的各种刁难； 知道你的孩子犯了点错误，明明你能搞定，却有不请自来的人来给你当人生导师，给你提供各种建议； 你想找个树洞，倾诉一下生活的烦恼，闺蜜愤愤...
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拾伍的阅读生活
高质量的生活，是懂得界限，适度自私
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你有没有遇到过这样的情景： 想和朋友去看电影，爸妈打电话让你回家吃饭，你不得不放弃看电影，回家吃饭，然后因为内心的抗拒，这顿饭吃得并不愉快。 你的朋友总是让你帮忙，不帮忙，显得你很小气，但是要帮忙，却要放下自己手中重要的事情。于是你为了帮忙，天天加班做自己本... (展开)
青袖.
通往个人自由的实践指南
某种程度上说，“界限”是生活中的一道必备的“智慧墙”。本来中国人的历来倡导的真正的中庸之道，就是一种很好的“拿捏”哲学，就是怎么与人和谐相处的合理方式，可大部分人却把它用偏了，用得走了样、变了形。 为了避免跌入模糊边界的“泥沼”，也为了防止出现“一片孤城万刃...
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情绪力研习社
人生变好，从精神自由开始 |《界限》
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文 | 林语 2044字 论语有云： “从心所欲，不逾矩。” 一个人能够跟随自己的本心，而不越出界限，是一种大智慧。 给他人以尊重，还自己以自由。 人生变好，从精神自由开始。 01 与人相处，距离决定情感自由 小侄女5岁那年，曾对一直照顾自己的姥姥说： “在你家听你的，到我家... (展开)
职场胡同
《界限》：圈子不同，请勿相容，你的忙和累来自于没有界限感
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所谓界限，就是到那里为止。 ——《请回答1988》 《令人心动的offer》中有这样一个场景，作为实习生的李晨在这档节目快要结束的时候，走进了柴律师的办公室。 如果按照正常的职场规则来看，李晨或者来跟柴律师表达感谢感激，或者跟柴律师继续探讨一些问题，获取后期自己的成长... (展开)
舒雨读书
《界限》揭露真相：你无法取悦满足所有人，有界限，才更自由
跟朋友相约出去玩，洗头发，化妆，一切都收拾好。高高兴兴准备出门，此时收到一条微信：真不好意思，今天临时有些事，没办法一起出去了，我们下次再约吧！ 那种已经期盼已久，却突然被人放鸽子，内心的落差可想而知是不好受的。但出于朋友间情谊，此时不得不放下自己的失落，宽...
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明天
再也不当包子，再也不忍受被欺负；
曾经我也是很包子的人，遇见人遇见事儿总是处理的很不得体，要么是唯唯诺诺、忍受委屈，要么是很不得体的发脾气，事情没办好，关系也破碎了。 后来，我才明白，这一切都是我对个人界限处理不当的问题。 如何在关系中树立自我的界限，如何在关系中设定界限而不感到内疚？ 我在这...
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书侠麦克元
社会人际关系复杂，需要保持健康《界限》
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文：书侠麦克元 在你的工作或者生活当中，有没有因为你不会拒绝或者不懂得拒绝，而受到伤害呢？ 我们的人生中，因为不会说“不”而多少次遭受内心的煎熬呢？ 我们在心理受到伤害或者煎熬时，有否想过这是为什么呢？ 当读完《界限》这本书时，才发现原来这在心理学上是有研究的... (展开)
灰灰木
学会在这5类领域中设限，会让你在人际关系获得更多幸福感
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你现在的生活过得好吗？感觉到安全感和幸福感吗？ 如果没有，那你可能还没有设定界限，你知道吗？ 自我关爱的根本就在于设定界限，即为了自己的情感与身心健康而拒绝做某事。 现在的你，可能经历过以下的情况： 不喜欢父母经常问自己的恋爱情况，但父母还是经常过问； 经常和女... (展开)
媛言读书
关于界限的问题，越早知道越好！3个步骤教你成功表达自己的界限
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不知道你是否有过以下迹象： ·感觉不堪重负 ·对向你求助的人产生抗拒 ·没有属于自己的时间 ·常常幻想自己能抛开一切一走了之 ·发出过“常常帮助别人却从未得到回报”的感叹 这是美国心理治疗师内德拉·格洛佛·塔瓦布发布在社交媒体上，一个关于界限问题的帖子，曾引发很... (展开)
阅微Guider
什么样的界限，决定什么样的人生
叔本华说：“人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，就会觉得刺痛；彼此离得太远，却又会感觉寒冷”。 人与人的相处，最需要的是界限。 界限就像是一道无形的围墙，它帮助我们定义了与他人的关系中，什么是可以接受的、什么是不可以接受的。比如，你可能不想别人无故闯入你的私人...
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real_hachi
设定界限，找寻内心平静
2023年的秋天我结束了一段持续近两年的友情关系。尽管刚结束的时候我感到久违的放松，但在随后的日子里，我感到更多的是孤独、悲伤和失落。后来我鼓起勇气，去做了心理咨询，这是我自我转变的起点。如今在咨询师和《界限》这本书的帮助下，我意识到自己强大了许多，并且在这个...
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