内容简介 · · · · · ·
◎聯合推薦
綠色食材作者、著有系列暢銷書《只買好東西》／朱慧芳
台灣有機產業促進協會理事長／陳世雄
長庚保健營養系主任／許青雲
素食達人、「菩提金廚獎」主辦人／陳瑞珍
掌生穀粒負責人／程昀儀
實踐大學食保系副教授／黃惠宇
飲食作家、專業廚娘／蔡珠兒
歐陽英樂活生機網網主／歐陽英
《有機誌》總編輯／劉鳳招
台北醫學院附設醫院營養室主任／蘇秀閱
植物是我們最早的食物，因此，也是唯一適當的食物。
蔬菜、果實、穀物和香料本身就是是芳香美味的食物，
還能增添奶、蛋、肉、魚等料理的趣味，
這些植物對我們生命有益，同時也向我們開啟一個愉侻繽紛的感官世界。
你知道嗎……
香草中的芳香或辛辣物質原本是用來嚇走動物的警訊，人類是如何透過烹調將危險變成情趣？
植物的顏色是對生命的禮讚，但如何從紅、橙、綠、紫等不同色彩解讀營養價值？
為什麼說菇蕈類並非真正植物？它們比美肉類...
作者简介 · · · · · ·
哈洛德．馬基（Harold McGee）
2005年美國美食雜誌Bon Appétit年度美食作家因《食物與廚藝》一書，與西藏精神領袖達賴喇嘛、美國總統歐巴馬、Apple創辦人賈柏斯、知名主持人歐普拉、音樂天團Radiohead等人共同榮登時代雜誌2008年百大影響人物哈洛德‧馬基是世界知名的食物化學和烹飪權威，先後在加州理工學院和耶魯大學攻讀物理學和英國文學。
本書在美國於2004年完成二版修訂後，榮獲該年國際專業廚師學會（IACP）以及餐飲界權威James Beard Foundation評選為最佳食物類參考用書。2005年，美國美食雜誌Bon Appétit推舉哈洛德‧馬基為年度美食作家。2008年，哈洛德‧馬基名列《時代雜誌》的世界百大影響人物之一。他另外著有The World Book Encyclopedia, Nature, Food ...
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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Vegetable（蔬菜）的拉丁字根 Vegere 是个动词，意思是赋予精神、带来生机，而 Fruit（果实）的拉丁字根则为 Fructus，意思是满足、愉悦、满意和乐趣。果实天生具有美妙滋味，能迎合我们天生的生物爱好，而蔬菜则刺激我们去发现、创造出比享用果实还更微妙、更多样化的乐趣。 (查看原文) —— 引自第17页 -
植物的个别部位以及各种蔬果都含有独门的抗氧化物群。每种抗氧化物通常也都分头对抗特定类别的分子损伤，或协助重新制造其他特定防护分子。没有哪种分子能够对抗一切损伤。事实上，倘若某类分子的浓度过高，还可能导致失衡，反而带来危害。因此，要想善用抗氧化物的威力，把功效发挥到极致，最佳做法并不是服食含少数几种重要化学物质的增补剂，而是大量摄取多类蔬果。 (查看原文) —— 引自第27页
> 全部原文摘录
丛书信息
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食物與廚藝(共3册)，
这套丛书还有
《食物與廚藝》《食物與廚藝》
。
喜欢读"食物與廚藝"的人也喜欢 · · · · · ·
食物與廚藝的书评 · · · · · · ( 全部 5 条 )
Adelheid
很有趣的可食用植物小百科
2010年初在台北的时候，正逢此书于诚品上架不久，还贴着79折的新书标签。旁边是同系列的另一本《奶、蛋、肉、鱼》（《面食、甜点、酱料、饮料》尚未出版）。口袋里现金不到八百块，买了寻觅良久的唐月梅译本《春雪》以后，余钱只够二选其一，于是挑了这本。 总...
(展开)
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订阅关于食物與廚藝的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 江天暮雪 2016-09-23 21:28:10
详细全面，有严谨的学风。对于了解食物的来龙去脉，概要非常值得一读。
0 有用 纤纤 2014-11-12 17:40:46
很好看！值得搬进家中书柜！
0 有用 茶灯 2017-02-17 22:19:22
#pdf#
2 有用 半痘 2018-04-28 15:17:29
借阅陆版 买台版甚至英版
0 有用 Amber 2012-08-22 01:48:42
非常科學