Name: 这书能让你戒烟(图解版)
ISBN: 9787515810010

作者: 亚伦·卡尔
出版社: 中华工商联合出版社
原作名: Allen Carr's Illustrated Easy Way to Stop Smoking
译者: 许青松
出版年: 2014-9-1
页数: 148
定价: 29.00
装帧: 平装
ISBN: 9787515810010

豆瓣评分

7.8

80人评价

5星

33.8%
4星

27.5%
3星

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2星

5.0%
1星

6.3%

评价:

内容简介 · · · · · ·

什么？看一本漫画书就可以戒烟？

没错！这不是开玩笑，而是1500万烟民成功戒烟后的共同心声。

继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热潮之后，亚伦•卡尔又推出了他的戒烟新作《这书能让你戒烟（图解版）》，至今已经全球热卖1300万册，让1500万人永远告别了烟瘾。

与纯文字版《这书能让你戒烟》相比，图解版的内容更简单、更有趣、更有效，让你在大笑中，不知不觉地把烟戒掉，从心底远离抽烟的迷局。

如果你之前饱受戒烟的痛苦，如果你戒烟总是半途而废，如果你试过各种戒烟方法都没有成效，那么就翻开这本书吧，它会让你明白，戒烟，确实轻松得不算事儿。

还等什么？开始吧！

这书能让你戒烟(图解版)的创作者 · · · · · ·

亚伦·卡尔作者

作者简介 · · · · · ·

亚伦•卡尔，是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。1983年，他终于发现了“轻松戒烟法”，告别了烟瘾。从此，他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来，他通过自己的书籍和戒烟诊所，让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制！

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 (查看原文)

Marko 12 回复 47赞 2013-12-21 12:54:44

—— 引自章节：全本
只要我揭开烟瘾陷阱的真面目，驱除以下几种误解：。吸烟者很享受吸烟的感觉。。吸烟者是自主选择吸烟的。。吸烟能缓解压力，消除疲劳。。吸烟能提高注意力，让人放松。。吸烟是一种习惯。。戒烟需要强大的意志力。。一旦染上烟瘾，就无法真正消除。。对吸烟者解释吸烟的危害性，就能帮助他们戒烟。。替代品，尤其是尼古丁替代品，可以帮吸烟者戒烟。。戒烟过程漫长而痛苦。 (查看原文)

Marko 12 回复 47赞 2013-12-21 12:54:44

—— 引自章节：全本

> 全部原文摘录

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我来说两句

短评 · · · · · · ( 全部 29 条 )

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热门只看本版本的评论

老黑 2009-06-23 12:20:42 吉林文史出版社2009版

这书让我戒掉吸了28年的香烟。。。。。。

我是2006年三月看完这本书（原文版）后彻底戒掉吸了28年的香烟，戒之前每天吸一包半，戒后三年多来一口都没再吸过。很高兴见到中文译本问世，相信很多人会像我一样因本书获益。最近将本书内容和我个人戒烟经验结合后写了一篇博客如下， -------------------------------------... (展开)