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读过 自我的本质
如果想用比喻来描述记忆,那它更像是一个永远在变化的肥料堆。就像你堆在肥料堆顶部的花园废物一样,最近贮存的记忆保留得更细节化、更结构化,但是,随着时间流逝,它们会渐渐地分解,混入其他的经历中并被整合。一些事件因为很突出,所以需要很长的时间来分解,但是这毕竟是少数。回忆的线索会逐渐变得支离破碎。引自 记忆就像肥料堆 - 075
韦格纳认为行为的创造就像心智的指南针,它为我们在复杂的日常生活中指明航向。它就像是自动驾驶仪,依照航向、条件和地磁北极驾驶着船只。不过船上没有手握罗盘的船长掌舵,因为它会直接带领我们回到控制之下的自我幻象。引自 伟大的魔术师 - 120
因为某些事物不存在并不意味着相信它们是无意义的。幻象也是虚无的,但没了故事的世界将会多么无趣和贫瘠。……人是无法完全逃离自我幻象的。引自 糖果店里的孩子 – 135
自我幻象依赖于存储在大脑中的信息而生成,这些信息就是我们在理解外部世界时建构的记忆。引导我们进行理解的,既有进行信息搜索的机制,也有我们身边那些帮助我们了解到世界的意义所在的人。如此,身边的人其实是在不断地改变着我们。作为未成年阶段在生命总长度中所占比例最高的种族,人类儿童为此进化出了较强的社交能力,大脑加工的内容也大部分都是与社交相关的信息。如果在发展早期缺乏与他人的互动,即使智力水平保持正常,儿童也可能会永久丧失社交能力。由此可见,早期成长阶段为我们后来的人生培养出了宝贵的人际交往能力,正是在社交过程中,我们逐渐成功地建立起了同一性与自我知觉。引自 结语/ 摆脱幻象,成为独一无二的自己 – 265冒着过度延伸的风险,我们可以在这里做一个假设:假设我们在眼球移动时仍然具备视力,我们就会因为发现环境变得不稳定而对此心生厌恶,甚至患上晕动症。随着视觉输入信息不停地刺激感光的神经元,世界将变得模糊不清,过多的信息成了一件坏事。为了避免这种情况发生,大脑会使用各种机制保护我们免受环境真实情况的影响。也许这就是我们无法发觉那些建构自我的认知幻象并非真实存在的原因了: 认知失调让我们免于用过去的失败反复折磨自己,正面错觉让我们始终充满斗志,自由意志让我们得到表扬或承受批评,判断决策让我们误以为能控制事态发展……没有这些认知幻象,我们将会被控制我们的潜在机制与加工过程的复杂性所压倒,无法再继续正常生活。归根结底,这是一件好事。引自 结语/ 摆脱幻象,成为独一无二的自己 – 265